Wenn Du das 36er gegen eine 34er Kettenblatt tauscht, dann hast 34/36 = 0,9444 also rund 5,6% Erleichterung.
Wenn Du eine Kassette mit 28er Ritzel hinten hast und gegen eine mit 32er Ritzel tauschst, dann gibt das 12,5% Erleichterung.
Wenn Du wirklich richtig leichter haben willst, dann sollten...