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Suchergebnisse

  1. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Nee, nee, das ist schon richtig. Es handelt sich um eine süß-saure und gleichzeitig schweine-scharfe Soße. Sie ist relativ dünnflüssig und enthält wenig feste Bestandteile (Tomatenstückchen usw.). Geht also gut in die Trinkflasche und ebenso gut aus der Trinkflasche in den Rachen. Zwei, drei...
  2. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Ich behaupte im Hinblick auf die Wirksamkeit irgendeiner Methode eigentlich überhaupt nichts. Das Beispiel war frei aus der Luft gegriffen. Ich wollte aufzeigen, daß man in Bezug auf das Funktionieren oder Nicht-Funktionieren keine Aussagen machen kann und daß das ganz prinzipielle Gründe hat...
  3. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Tatsächlich ist es doch anders, ich bilde mal ein x-beliebiges Beispiel, nicht repräsentativ, aber durchaus nicht selten: Ich forme dazu dein Zitat nur ein wenig um und erweitere es: Zwei Jahre habe ich mehr oder weniger trainiert, wie es auch immer in den Trainingsplänen steht, also...
  4. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Ich denke, wir sollten da jetzt kein wissenschaftliches Symposium draus machen, und auch nicht einen wissenschaftskritischen oder -soziologischen Disput. Es war richtig, die Schwächen der wiss. Herleitung von Trainingskonzepten anzusprechen, weil es um die Gründe geht, die zu diesen Schwächen...
  5. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Diesen Vergleich hatten wir ja "kurze" Zeit, zwischen 2000 und 14.5.2014. Allerdings "trauten" sich nur eine handvoll Fahrer da dran und es gab nur 2 Verbesserungen des Rekordes von Merckx, durch Chris Boardman um gerade mal 10 m und durch Ondrej Sosenka um 269 m. Dabei muß man berücksichtigen...
  6. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Ich auch. Und ich fahre auch. Die 135 km, M4.
  7. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Hat sich jemand aufgeregt? Primitive Charaktere brauchen die Aufmerksamkeit, die ihnen durch die Aufregung über ihre "Witze" zuteil wird. Außer, sie werden selbst Gegenstand der Lacher. Ab jetzt genug mit diesem Unfug, der Troll wurde genug gefüttert. Thema: Intervalle – wie wär's mit Rennen...
  8. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Das hättest du nicht erwähnen müssen: Daß jämmerliche Existenzen wie du sowas brauchen, ist bekannt.
  9. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Geht's noch primitiver? Du bist so eine arme Wurst. Lern erstmal radfahren.
  10. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Kannst es ja mal googlen: Expertentraining
  11. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Und was ist da jetzt mit "richtig" gemeint.
  12. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Das waren wohl die Pedalen, wo die Achse etwa in der Mitte unter dem Pedal endete. Bei uns ging sie noch ganz durch. Willkommen im Club. Zurück zum Thema. Was unser "zweiter Offizier" unter den "Trainingswissenschaftlern" behauptet, ist wirklich "der springende Punkt": So oder anders...
  13. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Danke für die Erlaubnis. Ich mußte ja schon befürchten, 51 Jahre lang alles falsch gemacht zu haben... Du solltest vielleicht nochmal 6 Jahre "in die Lehre gehen". Wenn man überhaupt in der Kurve bereits treten kann – und da ist das Aufsetzen mit der Pedale nur ein Grund unter mehreren, der...
  14. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Auf jeden Fall. Dafür brauchen wir auch keinen "Sportwissenschaftler".
  15. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Das sind die Fragen. Wobei es bei der Prozent/Sekunden-Geschichte nicht in 1. Linie um das "sklavische" geht (das ist natürlich ein Problem, aber hier nur ein persönliches...). Ich habe oben bereits die Frage gestellt: Wieso muß das alles so gleichmäßig, exakt usw. gehen? Das einzige Kriterium...
  16. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Dieser Beitrag hinterläßt einen seltsamen Eindruck. Teils kommt es einem vor wie die Geschichten vom Brägel, teils weiß man nicht, mit welchen selbst gemachten/erfundenen Problemen da gekämpft wird oder versteht einfach Bahnhof. Ich habe immer gedacht, Abfahrten wären dazu da, sich auszuruhen...
  17. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Genau so meinen:
  18. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Diese Geschichten lehne ich ja für Nicht-Profis eigentlich ab. Aber das mal dahingestellt: Diese Form befreit uns ja zumindest von dem Problem, daß - zumindest im Flachen - das Pacing nicht so einfach ist, weil ja die Hälfte der Belastungsphase von der Beschleunigungsphase "gefressen" wird. Ein...
  19. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Ich denke doch. Nur mit umgekehrtem Therapeuten/Klienten-Verhältnis. Und ohne Honorar.
  20. K

    Welche Intervalle fahrt ihr? Und Warum?

    Sowas wollte ich in meiner Trainingsgruppe auch mal vorschlagen. Wobei man aufpassen muß: Für den Jugendbereich haben wir im Trainerlehrgang gesagt bekommen, daß wir bitte keine Trainingsmittel einsetzen mögen, wo Leute ausscheiden. Das war zwar mehr für das Winter-Ausgleichssport- und...
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