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Eigentlich richtig aber da ich nicht weiß wie der Leistungsstand des TE ist und die allgemeine sportliche Betätigung sonst so aussieht und es wieder wärmer wird dachte ich...haben ist besser als brauchen))
Am Ende fährt er ohne was gegessen zu haben los und verausgabt sich bei 20° Außentemperatur 🌞
Du kennst sicher deine Umgebung recht gut ... Schau das du ein paar ruhige Nebenstraßen und geteerte (gute) Feldwege aneinander reihst und daraus ein Rundkurs von 15-20 km wird. Bestenfalls mit wenigen Steigungen (zu Beginn) Wenn es sehr hügelig bei dir ist dann die Runde etwas kürzer wählen...