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Ralphi_TF

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    Hi, hast du denn in der Zeit trotzdem weitertrainiert bzw. Nur kurze Einheiten? LG Michael
    Ralphi_TF
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    Ich habe versucht, ein - zweimal die Woche etwas zu Laufen, aber 5 Kilometerläufe haben mir damals richtig wehgetan :( Siehe angehängte Kalendergrafik.
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