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Aktueller Inhalt von Wadenschmerz

  1. W

    Tour de France 2025

    Wie viele Bergankunftsprints hat Vinge gegen Pogacar in den letzten 4 Jahren gewonnen? Pogacar hat ihm doch nun auch in diesem Jahr bei jeder Gelegenheit gezeigt, dass es nichts zu holen gibt. Man kann sich da natürlich die 5. Klatsche abholen. Ich verstehe zumindest, wenn man darauf keinen Bock...
  2. W

    Tour de France 2025

    Hätte nach der Logik nicht auch Lipowitz versuchen müssen, Vinge anzugreifen? Koste es, was es wolle...
  3. W

    Tour de France 2025

    Warum hätte Vinge denn nachführen sollen? Um sich 250m vorm Schluss von Pogacar wieder versägen zu lassen?
  4. W

    Tour de France 2025

    Hier hatte doch vorhin jemand die Windentwicklung gespostet. Deutlich mehr Wind aus Nord für die späteren Starter. Die fahren nach Nordwest raus und dann wieder zurück. Verlieren daher auf der ersten Hälfte erstmal gegen die frühen Starter und holen auf dem Rückweg deutlich auf.
  5. W

    Wie würdet Ihr für mehr Ausdauer trainieren?

    Bei ca. 3 Einheiten pro Woche würde ich es wie folgt machen bzw. habe es auch so gemacht/mache es immer noch so. (Ob du auf Anhieb überhaupt 4-5 Einheiten pro Woche verträgst, musst du ohnehin testen. Je nach sportlicher Vorerfahrung, Alter und sonstigem Lifestyle sollte man auch die...
  6. W

    Wie viel würdet IHR für ein Rennrad ausgeben?

    Um auf die Eingangsfrage zu antworten: Mein erstes Rennrad habe ich vor gut 2 Jahren für rd. 1.200,- gekauft. Alu/Carbongabel mit 105er-Komponenten und Felgenbremse. War zum Einsteigen gedacht. Erstmal sehen, ob es überhaupt Spaß macht. Bislang bin ich mit dem Hobel komplett zufrieden und...
  7. W

    Trainingsplan - Abnehmen und trotzdem stärker werden

    Bei mir sieht es zeitlich ähnlich aus. 4-5h pro Woche (Rad und Laufen insgesamt). Mehr will ich auch gar nicht. Ich fahre inzwischen einfach nach Lust, Laune und Körpergefühl. Zur Zeit Rouvy. Da gibt es ja unendliche viele Strecken und laufende Challenges. Einfach das rauspicken was gerade...
  8. W

    Erfahrungen mit Rouvy

    Ich bin die letzten beiden Winter in Zwift unterwegs gewesen und habe dieses Jahr mal Rouvy getestet. Mich hat es direkt abgeholt. Zum einen die reale Grafik und zum anderen auch die Möglichkeit, echte Strecken/Pässe abzufahren. Große Events, Pacerfahrten oder Rennen sind zwar auf Zwift ganz...
  9. W

    Enduco App

    Guter Einwand. Ich habe intervals mit GarminConnect und Strava verbunden, daher kann ich nicht ohne weiteres nachvollziehen, was von wo kommt. Alles sehr undurchsichtig inzwischen. Bei Garmin selbst heißt es: "Garmin Connect wird keine Daten, die von einer Fitnesswebsite eines Drittanbieters...
  10. W

    Enduco App

    Das "Problem" liegt meines Erachtens bei Garmin. Garmin gibt keine "fremden" Einheiten an Dritte Anbieter weiter. Wenn du eine Einheit mit Garmingeräten aufzeichnest (also Outdoorfahrten) gibt GarminConnect diese an Dritte (wie Enduco) problemlos weiter. Wenn GarminConnect aber eine Einheit...
  11. W

    RRN-Sommer-Lauf-Turnier 2023

    + 9,0 gestern Ausdauerjunkie: 1028,5 Günni2703: 787,3 Chmiel 3.0: 612,4 Goaßhaxl: 434,2 Hirschwies: 371,4 Rollerer: 368,2 greyscale: 358,4 Andi82: 255,0 Wadenschmerz: 252,7 Dynamo: 137, 3 ZojiLa: 80,8 Martin67: 39,2
  12. W

    RRN-Sommer-Lauf-Turnier 2023

    + 7,1 Ausdauerjunkie: 992,9 Günni2703: 762,3 Chmiel 3.0: 612,4 Goaßhaxl: 413,3 greyscale: 358,4 Rollerer: 344,8 Hirschwies: 321,9 Andi82: 255,0 Wadenschmerz: 243,7 Dynamo: 137, 3 ZojiLa: 63,4 Martin67: 39,2
  13. W

    RRN-Sommer-Lauf-Turnier 2023

    + 3 in der Woche mit Sohn und +16 heute = +19 Ausdauerjunkie: 979,9 Günni2703: 733,9 Chmiel 3.0: 612,4 Goaßhaxl: 403 greyscale: 358,4 Hirschwies: 321,9 Rollerer: 329,2 Andi82: 255,0 Wadenschmerz: 236,6 Dynamo: 137, 3 ZojiLa: 57,2 Martin67: 39,2
  14. W

    RRN-Sommer-Lauf-Turnier 2023

    +9,0 Ausdauerjunkie: 874,2 Günni2703: 671,5 Chmiel 3.0: 548,3 Goaßhaxl: 370 greyscale: 358,4 Hirschwies: 303,2 Rollerer: 279,3 Andi82: 255,0 Wadenschmerz: 217,6 Dynamo: 137, 3 ZojiLa: 43,2 Martin67: 39,2
  15. W

    RRN-Sommer-Lauf-Turnier 2023

    + 13,3 Ausdauerjunkie: 846,6 Günni2703: 652,9 Chmiel 3.0: 539,8 greyscale: 358,4 Hirschwies: 295,1 Rollerer: 274,7 Andi82: 255,0 Goaßhaxl: 229,8 Wadenschmerz: 208,6 Dynamo: 137, 3 ZojiLa: 43,2 Martin67: 39,2
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