Suchergebnisse

Erster ramp Test seit das power2max per powermatch den kickr steuert. 330 Watt zu 319 letzter ramp Test noch direkt vom kickr gemessen. Dafür das ich fast jede Woche auf Einheiten verzichten musste + nicht optimal geschlafen habe wegen viel Stress auf Arbeit finde ich das für Sweet Spot base 2...

Winter ist eh vorbei aber eher zufällig grade nochmal nachgesehen ob die iq x Speed inzwischen mal verfügbar ist nachdem der Support von bumm ja auf meine Nachfrage im Herbst ob sie wirklich noch in 2018 kommt nach der langen Space Verzögerung extrem unfreundlich und maulig „wenn auf der Website...

Die Rückmeldung hier bestätigt mal wieder beides. Die Zuverlässigkeit von p2m und unzuverlässig vom stages. Ich habe heute mal angerufen bei p2m (bzw Rückrufen lassen eine Stunde nach Anfrage) und ja wirkte sehr kompetent. Nur habe ich vergessen zu fragen was der Unterschied zwischen der alten...

moin Moin, Nach meiner ersten Sommersaison und kickr core Anschaffung im 1. Winter steht jetzt das Frühjahr an und ich möchte nun auch draußen weiter gezielt mit power trainieren. Mein aktuelles Einstiegs Rad Canyon endurace al disc mit 8000er ultegra. Orientiere mich immer mehr Richtung...

Ich hab durch Umstellungen auf der Arbeit + Krankheit keine Zeit gefunden mich drum zu kümmern und fahre ihn immer noch klackend liegt aber nur an mir weil die Zeit zum kümmern fehlt. Selbst der 1. Ist noch bei mir nicht zurückgeschickt. Nächste Woche ist Urlaub da werde ich den 1...

Sweet Spot base 1 mid vol und neuer ramp Test zu Beginn von ssb 2 sagt Steigerung von 313 auf 321. Letzte Stufe nach 20 Sekunden abgebrochen die beim letzten Mal sofort abgebrochen wurde. Aber eher weil ich aus versehen zu langsam geworden bin und in die erg Mode Spirale gekommen bin. Erste...

Da du mit dem flux ja schon nen smart Trainer hast kann ich dir wenns um strukturiertes Training geht nur zu trainerroad raten. Alle Pläne gibts in low mid und high Volume wobei mid 5 Einheiten in der Woche mit 45min-2 Stunden sind. Du kannst die Belegung der einzelnen Tage verschieben Und so...

Das Austausch gerät nach 9 Tagen /7 Workouts Ich hoffe ich bekomme nur grad all mein schlechtes Karma ausgezahlt und hoffe nicht das der Kickr Core nen grundsätzliches Problem von wirklich intensiver Nutzung hat. Trotzdem erstmal egal wie gut der Support ist , jetzt gehen wieder nerven drauf...

Das Wochenende genutzt und vom altem auf Ersatz Core getauscht Wie sehen eure spindown times ca aus ? Das jeder Trainer etwas anderen internen wiederstand besitzt ist klar und macht den spindown ja erst nötig. Auch ist klar das der Wert nicht wichtig sein sollte solange er konstant ist. Aber...

Hast du ab und zu statische Entladungen in deinem Trainer Raum ? Geht um 2 Probleme das 2. ist vielleicht deins Der kickr bzw. sein flywheel Speed Sensor ist wohl sehr empfindlich was statische Entladung angeht gegrillter Sensor =no Power Data Mein neuer kickr ist heute angekommen und...

Mitten im workout und ohne Vorwarnung klingt er jetzt so. Hoffe der Support ist so schnell wie möglich.

Ich glaub ich kotzt im Strahl. Inmitten meines over under Workouts verreckt mir der kickr. Jetzt klingt er so Support soll ja top sein trotzdem kein Bock auf ne Woche ohne Trainer im Winter

https://www.trainerroad.com/all-cycling-training-plans Übersicht der Pläne Ich bin grade in Woche 3 von 8 bei Sweet Spot base 1. Gut bei trainerroad ist das man seine aktiven Tage dr Woche bestimmen kann und der Plan dan automatisch passend in den Kalender gelegt wird falls der geplante...

Größe und Gewicht darf man auch nicht vergessen. Meine 313 Watt aus meinem letzten Test wären sicher top für nen leichten und beweglichen 1,70 Hänfling. Meine unbeweglichen 1,93 mit 92 kg bremsen mich dann doch ein. Zum Thema. Bin gerade Inn der 3. Woche vom trainerroad Sweet Spot base mid 1...

Ich würde bei bekannten Problemen am Knie immer zu nem guten bike fitting raten bei nem echten Fachmann. Sonst ist hier alles gesagt. Fahren fahren fahren Rest kommt von selbst.

Ja aber nur für die mac/pc Version nutze aber zur Zeit nur die Apps auf Apple TV /iPad. Wäre mir aber auch zu füllig für jedes Workout

Am besten wäre die Möglichkeit die trainerroad Workouts in zwift zu fahren wenn man die Ablenkung will. Leider sehen sich beide , vielleicht zu recht , als reine Konkurrenz. Man kann zwar mit ant+ und Bluetooth parallel was basteln aber ich würde es toll finden wenn es zu nen offiziellen...

Trainerroad hat “nur” trainingpläne ohne Unterhaltung durch Videos oder Gaming wie zwift Ist dafür sehr gut was Auswahl an Plänen angeht. Ich bin bisher sehr zufrieden zum strukturierten Training. Unterhalten muss man sich halt anders nebenbei. Wenn man aber wie ich wenig Erfahrung mit...

Jap durch die Podcast stöber ich gerade während meiner Einheiten nebenbei. Die Einheiten Längen sind im Bild des letzten post zu sehen die leichte Donnerstag Einheit hat 30-45min der Rest 60-90min (2 Beispiel Wochen im Anhang) Ich werde jetzt mal versuchen irgendwas Richtung...

Update: Bin jetzt seit dieser Woche bei trainerroad gelandet und in Sweet Spot base 1 mid volume gestartet. Ramp Test sieht ftp bei 313 Watt und die weiteren Workouts der Woche bestätigen den Wert als hart aber machbar. Wochenaufbau siehe Anhang. + Kraulkurs am Dienstag für 60 min. Sicher...