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  1. FrankenExpress

    Langsam abnehmen -15Kg. bis Ostern Rund um Köln (9.4.2012)

    *Like* :D Ich habe es so ähnlich gemacht: Bei mir gab es nach 15kg einen S-Works Rahmen:bier: und nach weiteren 5 kamen die Laufräder hinzu.
  2. FrankenExpress

    Langsam abnehmen -15Kg. bis Ostern Rund um Köln (9.4.2012)

    Trau dich und gehe auch mal wieder über 100%, schlimmstenfalls hast du zwischenzeitlich mal wieder 0,5 - 1kg mehr, aber bei mir hat das wirklich bewirkt das ich danach wieder 0,5 bis 1kg pro Woche verloren habe. Hatte zuvor 6 Wochen Stagnation.
  3. FrankenExpress

    Langsam abnehmen -15Kg. bis Ostern Rund um Köln (9.4.2012)

    Vollkommen normal. Der Körper hat sich angepasst. Mein Tipp in dieser Situation: Iss mal 2 Tage wieder zuviel. Gönn dir mal was. es müssen ja nicht gleich 2 Tafeln Schokolade und ne Kiste Cola sein. ;) Tut der Seele gut, und der Körper wird auch etwas verwirrt. Bei mir ging es danach immer...
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