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Vielen Dank! Auf dieses Buch bin ich auch schon gestoßen und werde es lesen Der Podcast sieht wirklich sehr interessant aus, da werde ich definitiv reinhören. Einen Trainingsplan kaufe ich mir erst mal nicht, sondern ich probiere selbst einen Plan zu erstellen, um auch langfristig zu lernen...

Ich bin weder ein Talent noch "brutal stark", sondern ich ein kaltblütiger Anfänger im Radsport und suche nach ernst gemeintem Rat (oder guten Quellen), wie ich einen Trainingsplan gestalten kann. Worauf muss ich achten? Was sollte ich auf jeden Fall vermeiden? Vielleicht kannst du als...

Hallo Leute, Meine eigentliche Frage steht weiter unten, zuerst möchte ich mich vorstellen. Ich bin 21 Jahre alt und völlig neu in diesem Forum sowie im Rennradsport. Ich habe fast 17 Jahre lang Fußball gespielt und mich vor kurzem aus persönlichen Gründen entschieden, mit dem Fußball...