aufbau langstrecken-renner

Hallo Zusammen, Also ich hab mir neulich einen Brustgurt zur Pulsüberwachung gekauft. Hintergrund der Aktion ist, den Puls auf Langstrecke zu überwachen um eben im richtigen Bereich zu fahren damit ich vorzeitige Ermüdung vermeide. Also ich bin Anfang 50, erhebe derzeit keine Leistungsdaten...

Hallo zusammen und einen schönen 4. Advent, ich bin Arne aus Berlin und schreibe hiermit meinen ersten "Beitrag" - sonst komme ich eher aus der MTB-Classic Ecke. Nun möchte ich mein erstes Auf- bzw. Umbauprojekt mit dünnen, großen Reifen starten. Und da ich in diesem Bereich - wie gesagt -...