herzfrequenz training

Hallo liebes Forum bin neu hier. Hätte eine Frage bezüglich HF,Max HF 43 Jahre 1,73m 75kg Ruhepuls 65 Normalpuls 70-75 Training jetzt im Winter ca 5h die Woche Fahre seit kurzen Pulsgurt und stelle fest das meine HF schnell hoch geht.Beim Fahrrad tragen die Treppe runter bin ich schon bei...

Hallo zusammen, da ich schon seit einger Zeit von Outdoor auf Indoor umgestiegen bin spiele ich schon länger mit dem Gedanken von Kettler Ergoracer S + Kettler World Tours ein update auf Wahoo Kickr Bike + Zwift. Ich trainiere gerne nach Herzfrequenz was Kettler World Tours kann. Geht mein...