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trainingsmethoden

  1. N

    Rennrad Training Anfänger

    Hallo liebes Forum, ich habe mich vor ein paar Wochen bereits wegen einem RR-Kauf an euch gewendet. Viele Dank nochmal für die vielen konstruktiven Beiträge. Nun zu meiner Frage: wie trainiert ihr? Fahrt ihr einfach nach Lust und Laune los oder strukturiert ihr ganz klar die Touren...
  2. T

    Das beste Training sind Rennen

    Was sagt Ihr zu dieser These? Hier liest man ja tw. über die ausgeklügeltesten Trainingsmethoden und man hat den Eindruck, da könnte selbst Profis vor Neid erblassen. Tatsächlich fahren viele gute A/B-Amateure auch heute noch nach dem Prinzip: "Ein paar Intervalle im Frühjahr können nicht...
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