Hallo,
bin hier beigetreten, um vielleicht ein paar Gleichgesinnte zu finden, mit denen man vielleicht ab und zu eine Tour machen kann. Bin gerade 50 Jahre alt (!) geworden und habe vor 8 Wochen mein altes aber hochwertiges Bike (ca. 25 Jahre alt) recycelt. Habe mich an Klickies gewöhnt und in den 8 Wochen etwa 800km zurückgelegt. Mein Alter glaubt mir eh kaum einer
Bis 1980 habe ich Hochleistungssport betrieben (Kanu-Wildwasser-Nationalteam und dann Triathlon mit Höhepunkt Europameister 1976 in der Mannschaft). Meine Werte sind immer noch passabel - also keine Angst ich kippe nicht vom Rad: Ruhepuls etwa 40 Schläge/min. Gewicht leider heute etwa 90kg bei 187cm (vor 6 Wochen noch 95kg!) Nichtraucher und beruflich stark eingespannt, zwei Kinder (Lotte 3 Jahre und Frederike 6 Monate) und nette Frau.
Habe eine Homerunde, die ich versuche will 2x die Woche zu fahren: Bonn-Beuel - Holtorf - Vinxel - Heisterbacherrott - Thomasberg - Ittenbach - Margarethenhöhe - Königswinter - Bonn mit einigen Steigungen - halt Siebengebirge - (Test 20.7.: 38,14km; 1:26 Std; Durchschnitt 26,5; max 68km)
Suche Trainingspartner für spontane Touren, die nicht größer sein sollten als 100km am Wochenende oder 50km ab ca. 18:00h, im Raum Bonn/Siegburg. Tempo bis etwa 28km/h!
bin hier beigetreten, um vielleicht ein paar Gleichgesinnte zu finden, mit denen man vielleicht ab und zu eine Tour machen kann. Bin gerade 50 Jahre alt (!) geworden und habe vor 8 Wochen mein altes aber hochwertiges Bike (ca. 25 Jahre alt) recycelt. Habe mich an Klickies gewöhnt und in den 8 Wochen etwa 800km zurückgelegt. Mein Alter glaubt mir eh kaum einer
Bis 1980 habe ich Hochleistungssport betrieben (Kanu-Wildwasser-Nationalteam und dann Triathlon mit Höhepunkt Europameister 1976 in der Mannschaft). Meine Werte sind immer noch passabel - also keine Angst ich kippe nicht vom Rad: Ruhepuls etwa 40 Schläge/min. Gewicht leider heute etwa 90kg bei 187cm (vor 6 Wochen noch 95kg!) Nichtraucher und beruflich stark eingespannt, zwei Kinder (Lotte 3 Jahre und Frederike 6 Monate) und nette Frau.
Habe eine Homerunde, die ich versuche will 2x die Woche zu fahren: Bonn-Beuel - Holtorf - Vinxel - Heisterbacherrott - Thomasberg - Ittenbach - Margarethenhöhe - Königswinter - Bonn mit einigen Steigungen - halt Siebengebirge - (Test 20.7.: 38,14km; 1:26 Std; Durchschnitt 26,5; max 68km)
Suche Trainingspartner für spontane Touren, die nicht größer sein sollten als 100km am Wochenende oder 50km ab ca. 18:00h, im Raum Bonn/Siegburg. Tempo bis etwa 28km/h!
