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Die Fitness eines Fahrers entscheidet, woraus er die Energie aus seinem Körper gewinnt.Ohne eine richtige Grundlagenausdauer wird der Anteil der Energie aus der Fettverbrennung gering sein. Dafür ist die Anstrengung, besonders oberhalb von 2.000m, zu hoch.Die Arbeit den Berg hinaufzufahren ist annähernd gleich (falls Systemgewicht etc. gleich sind), da hast du Recht. Wie viel Arbeit muss man leisten, um die vier Pässe hochzufahren? Da wird der Glykogenspeicher plus die paar Gels etc. für einen Ötzi-Anfänger nicht ausreichen.Und der Magen wird bis zum Ötzi auf die einseitige Ernährung nicht mehr trainiert.Letztendlich will ich ja nur sagen, dass für einen Ötzi-Anfänger das Ankommen doch Prio 1 ist. Da kommt es doch nicht drauf an, ob man 2 min oder 5 min an jeder Essensstation verliert
Die Fitness eines Fahrers entscheidet, woraus er die Energie aus seinem Körper gewinnt.
Ohne eine richtige Grundlagenausdauer wird der Anteil der Energie aus der Fettverbrennung gering sein. Dafür ist die Anstrengung, besonders oberhalb von 2.000m, zu hoch.
Die Arbeit den Berg hinaufzufahren ist annähernd gleich (falls Systemgewicht etc. gleich sind), da hast du Recht. Wie viel Arbeit muss man leisten, um die vier Pässe hochzufahren? Da wird der Glykogenspeicher plus die paar Gels etc. für einen Ötzi-Anfänger nicht ausreichen.
Und der Magen wird bis zum Ötzi auf die einseitige Ernährung nicht mehr trainiert.
Letztendlich will ich ja nur sagen, dass für einen Ötzi-Anfänger das Ankommen doch Prio 1 ist. Da kommt es doch nicht drauf an, ob man 2 min oder 5 min an jeder Essensstation verliert