Forerunner 955 Trainingsempfehlung und Features

[vogs]

Hallo,

mich würden eure Erfahrungen bzgl. der Forerunner 955 Trainingsplänen/Trainingsempfehlungen interessieren? Werden solche nur fürs Laufen erstellt oder auch für Rennrad fahren usw. sprichin Richtung Triathlon? Wie gut empfindet ihr die vorgeschlagenen Pläne?

Außerdem würde mich interessieren wie zuverlässig die Metriken wie Trainingsbereitschaft, usw. wenn man die Uhr nicht 24/7 sondern hauptsächlich beim Training und sonst nur ab und an trägt? Gibts da eurerseits Erfahrungen?

 

[01goeran]

Die Garmin-Seite sagt folgendes:

https://support.garmin.com/de-DE/?f...er=777655&tab=topics&topicTag=region_training

Zu den Plantypen gehören:

• Laufen
• Radfahren
• Triathlon

Wie gut die aktuellen Pläne mit der 955 sind kann ich Dir in ein paar Wochen sagen, meine Uhr kommt wahrscheinlich morgen an.

 

[treki]

Die Angabe der Trainingsbereitschaft wird durch mehrere Faktoren generiert.

• Schlaf
• Erholungszeit
• HFV-Status
• Aktuelle Belastung
• Schlafprotokoll
• Stressprotokoll

Wenn Du die Uhr nur zum Sport trägst, können diese Werte gar nicht vernünftig generiert werden, somit dürfte eine Angabe dazu wertlos sein.
Der HFV Status, wird z.B. erst nach 3 Wochen ständigem tragen richtig generiert.

Zu den Trainingsplänen/Trainingsempfehlungen kann ich keine Angaben machen da ich diese Funktion nicht nutze.