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Bei dem Budget würd ich mich nach Aktionen umschauen. Ich würde auf hydraulische Scheibenbremse achten und beim Antrieb mindestens 2x10, 2x11. Ab 12fach geht auch einfach, also 1x12, damit bist du aber sehr wahrscheinlich über deinem Budget.Beispiel was ich auf die schnelle gefunden habe: https://www.fahrrad-xxl.de/ghost-road-rage-essential-al-m000089206#Zu Rücken oder Knieproblemen kann man hier denke ich nicht viel sagen, das ist viel zu individuell, vor allem wenn du nicht weißt, ob es einfach dran lag, dass das Rad schlecht eingestellt war.Für die richtige Größe kannst du bei den Herstellern jeweils nachgucken und eventuell bei Händlern in der Nähe mal Probefahren für einen groben ersten Eindruck.
Bei dem Budget würd ich mich nach Aktionen umschauen. Ich würde auf hydraulische Scheibenbremse achten und beim Antrieb mindestens 2x10, 2x11. Ab 12fach geht auch einfach, also 1x12, damit bist du aber sehr wahrscheinlich über deinem Budget.
Beispiel was ich auf die schnelle gefunden habe: https://www.fahrrad-xxl.de/ghost-road-rage-essential-al-m000089206#
Zu Rücken oder Knieproblemen kann man hier denke ich nicht viel sagen, das ist viel zu individuell, vor allem wenn du nicht weißt, ob es einfach dran lag, dass das Rad schlecht eingestellt war.
Für die richtige Größe kannst du bei den Herstellern jeweils nachgucken und eventuell bei Händlern in der Nähe mal Probefahren für einen groben ersten Eindruck.