Mini Heimtrainer als Rollenersatz?!

[Liamdiao]

Hi,
nachdem hier ja schon die groteskesten Trainingsmethoden diskutiert werden

(Zitat aus dem tread http://www.rennrad-news.de/forum/showthread.php?t=37223 : "hab mal ne Überlegung gemacht:
Das Prinzip von Höhentraining ist doch, dass man mit weniger Sauerstoff trainiert.
Dann könnte man ja auch einfach bewusst weniger atmen oder sich absichtlich die Nase etwas zu machen, sodas man weniger Sauerstoff zu sich nimmt oder?")

hab ich mal ne Frage. Hab nicht genug Platz für n Rollentrainer ... aber unterm Tisch wärend dem Fernsehen oder am Computer sitzen müsste man damit doch zumindest noch GA1 trainieren können, oder?

http://cgi.ebay.de/TOP-Heimtrainer-...ryZ59422QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem

(Sollte der Link nicht gehen, dann sucht mal bei e-bay unter dem Begriff "Mini-Heimtrainer")

natürlich kann man damit nicht groß Tempo bolzen, aber wie gesagt in GA1-Bereiche müsste man doch kommen ...
Hat jemand Erfahrungen mit diesen Mini-Heimtrainern?
Oder haltet ihr das für totalen Schwachsinn und eher was für die gehbehinderte Oma ...

 

[Conquestadore]

AW: Mini Heimtrainer als Rollenersatz?!

Hi,
nachdem hier ja schon die groteskesten Trainingsmethoden diskutiert werden

(Zitat aus dem tread http://www.rennrad-news.de/forum/showthread.php?t=37223 : "hab mal ne Überlegung gemacht:
Das Prinzip von Höhentraining ist doch, dass man mit weniger Sauerstoff trainiert.
Dann könnte man ja auch einfach bewusst weniger atmen oder sich absichtlich die Nase etwas zu machen, sodas man weniger Sauerstoff zu sich nimmt oder?")

hab ich mal ne Frage. Hab nicht genug Platz für n Rollentrainer ... aber unterm Tisch wärend dem Fernsehen oder am Computer sitzen müsste man damit doch zumindest noch GA1 trainieren können, oder?

http://cgi.ebay.de/TOP-Heimtrainer-...ryZ59422QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem

(Sollte der Link nicht gehen, dann sucht mal bei e-bay unter dem Begriff "Mini-Heimtrainer")

natürlich kann man damit nicht groß Tempo bolzen, aber wie gesagt in GA1-Bereiche müsste man doch kommen ...
Hat jemand Erfahrungen mit diesen Mini-Heimtrainern?
Oder haltet ihr das für totalen Schwachsinn und eher was für die gehbehinderte Oma ...

Bevor du für sowas Geld raushaust kauf dir lieber ein paar billige Joggingschuhe und geh vor die Tür ein bischen Joggen. Ich glaube nicht dass sowas auf die Dauer motivierend ist!

 

[Liamdiao]

AW: Mini Heimtrainer als Rollenersatz?!

ich hab sehr gute jogging schuhe und geh auch 3 x pro woche je 1,5 h damit laufen ...
allerdings frag ich mich ob man damit nicht locker wärend dem fernsehen grundlagen fürs rr schaffen kann um im sommer die berge etwas besser hoch zu kommen ...
hab nämlich ne recht gute kondition (speziell vom laufen) mir fehlt aber etwas muskelmasse an den oberschenkeln (gibts vom laufen eben nicht in dem maße wie beim rr)... und ins fitnesstudio gewichte pumpen hab ich keine lust ... dachte die könnte man damit etwas steigern ... ist ja zumindest ne trettbewegung ...

 

[Liamdiao]

AW: Mini Heimtrainer als Rollenersatz?!

hi, hat wirklich noch nie jemand sowas getestet???