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Da hilft aber wohl nur ein richtiges Höhentrainingslager auf >1800 m. BTW: Interessant in dem Zusammenhang: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23846159Wer es ausprobeiren möchte: Mahltzeit
Da hilft aber wohl nur ein richtiges Höhentrainingslager auf >1800 m.
BTW: Interessant in dem Zusammenhang: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23846159
Wer es ausprobeiren möchte: Mahltzeit