Folge dem Video um zu sehen, wie unsere Website als Web-App auf dem Startbildschirm installiert werden kann.
Anmerkung: Diese Funktion ist in einigen Browsern möglicherweise nicht verfügbar.
Normal
So, ich habe mir von Garmin zum Spaß einen Trainingsplan erstellen lassen. Da ist keinen Wattmesser an Rad habe, geht der Plan nach Puls.Nun ist es so, dass ich Dienstag aus Zeitgründen wohl kaum am Nachmittag auf's Rad kann und deswegen früh die Trainingseinheit auf der Rolle absolvieren möchte.Da ist aber letztens feststellen musste, dass ein Training nach Puls auf der Rolle nicht so leicht zu steuern ist wie ein Training nach Watt, möchte ich dies nun 'umrechnen'.Gibt's dafür Erfahrungswerte? Irgendeine Formel? Oder ist es, wenn Garmin sagt Herzfrequenzbereich 4 = Leistungsbereich 4.Garmin hat ja 5 Bericht für die HF und 7 Bereiche für Watt.Konkret geht es um Intervalle am der Schwelle.
So, ich habe mir von Garmin zum Spaß einen Trainingsplan erstellen lassen. Da ist keinen Wattmesser an Rad habe, geht der Plan nach Puls.
Nun ist es so, dass ich Dienstag aus Zeitgründen wohl kaum am Nachmittag auf's Rad kann und deswegen früh die Trainingseinheit auf der Rolle absolvieren möchte.
Da ist aber letztens feststellen musste, dass ein Training nach Puls auf der Rolle nicht so leicht zu steuern ist wie ein Training nach Watt, möchte ich dies nun 'umrechnen'.
Gibt's dafür Erfahrungswerte? Irgendeine Formel? Oder ist es, wenn Garmin sagt Herzfrequenzbereich 4 = Leistungsbereich 4.
Garmin hat ja 5 Bericht für die HF und 7 Bereiche für Watt.
Konkret geht es um Intervalle am der Schwelle.