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Ich bin zufrieden. Ich nutze hauptsächlich die Schlafempfehlung (an die ich mich auch strikt halte) und die Erholungswerte (Recovery, Ruhe-HR, HRV) zum Abgleich mit dem Körpergefühl und um Infekte etc. rechtzeitig zu erkennen.Mittlerweile nutzen auch extrem viele Profisportler Whoop - unsponsored. Unter anderem auch Pogi und Pedersen. Für mich zumindest ein Indikator das es irgendeinen Sinn hat
Ich bin zufrieden. Ich nutze hauptsächlich die Schlafempfehlung (an die ich mich auch strikt halte) und die Erholungswerte (Recovery, Ruhe-HR, HRV) zum Abgleich mit dem Körpergefühl und um Infekte etc. rechtzeitig zu erkennen.
Mittlerweile nutzen auch extrem viele Profisportler Whoop - unsponsored. Unter anderem auch Pogi und Pedersen. Für mich zumindest ein Indikator das es irgendeinen Sinn hat