• Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos

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Vielen Dank für die Antworten.


[USER=105705]@01goeran[/USER]: so werde ich mich herantasten, vielen Dank.


[USER=106191]@Foerster[/USER]: es ist keineswegs so, dass ich im Zwift im Pulk mitrase. Was andere auf Zwift machen ist mir herzlich egal. Ich nutze Zwift viel, um in den dunklen Monaten trd auf dem Rad zu sitzen. Arbeitsbedingt geht es va unter der Woche nicht anders. Dabei fahre ich viel Grundlage und achte darauf, dass meine HF irgendwo zwischen 125-138 BPM liegt.

Aber natürlich hast du Recht, dass die Relation vom November + Dezember gegenüber den sonstigen Monaten krass ist. Ich versuche immer auf meinen Körper zu hören und 3 Ruhetage zu haben.


Ziel(e): Mein Hauptziel ist es auf den Brocken zu fahren, sind rund 90 Kilometer von meiner Heimat aus mit entsprechenden Höhenmetern.


Herzliche Grüße


Welche Farbe hat der Himmel?
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