8000 Kilokalorien und mehr Soviel futtern Profi-Radsportler

31. Mai 2024

Hannes

Im Herzen Mountainbiker und Redaktionsleiter bei der Partnerseite MTB-News.de, fährt Hannes mittlerweile seit über 10 Jahren auch ziemlich viel Rennrad und Gravel – alles von der kurzen, schnellen Hausrunde bis zu 400 km langen Gran Fondos. Bei Rennrad-News.de unterstützt der gebürtige Kölner, der schon seit einiger Zeit im Lipperland beheimatet ist, das Team bei Tests von Bekleidung, Komponenten und Bikes.

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In einem sehenswerten 8 Minuten-Clip zeigt der SWR Sport, wie die Nahrungsaufnahme während großer Rundfahrten funktioniert, was und wann wie gegessen und getrunken wird – und welcher Sportler vor einiger Zeit immer mit 9 Koteletts und 3 Flaschen Wein als Proviant unterwegs war. Pro Etappe, versteht sich.

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https://www.youtube.com/watch?v=-6DvEEdAvU8

So funktioniert der Energieverbrauch im Radsport | SWR Sport (https://www.youtube.com/watch?v=-6DvEEdAvU8)

Was nehmt ihr während langer Ausfahrten zu euch?

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Foto: Screenshot Youtube/SWR Sport

20 Kommentare

Legenders

dabei seit 04/2022

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Fett Fetter E-bike
Bei Absetzen des Sports geht man auf wie eine Dampfnudel ....
Weil das bei dir zutrifft heißt das nicht, dass es auf jeden zutrifft.

Und da das absetzen in der Regel mit steigendem alter geschieht, heißt das auch, dass der Stoffwechsel auch abnimmt. Dementsprechend liegt es vermutlich gar nicht am Umstieg, sondern am Alter.
Der 0815 Radler den ich so sehe, betrifft auch mich, ist weit weg von der Figur eines Tour de France Fahrer.

Legenders, 9. Juni 2024 12:53
dominik_bsl

dabei seit 11/2009

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Es sollte in Snickers pro Stunde gerechnet werden? 🤔

dominik_bsl, 11. Juni 2024 18:34
solution85

dabei seit 09/2017

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Es sollte in Snickers pro Stunde gerechnet werden? 🤔
Nur wenn es mal wieder länger dauert.

solution85, 11. Juni 2024 18:35
dominik_bsl

dabei seit 11/2009

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Nur wenn es mal wieder länger dauert.
Bei mir dauerts immer länger. Kurz sind nur meine Hosen 😉

dominik_bsl, 11. Juni 2024 18:43
solution85

dabei seit 09/2017

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Bei mir dauerts immer länger. Kurz sind nur meine Hosen 😉
Na dann hau rein 😋

solution85, 11. Juni 2024 18:48

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