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Als Antwort auf die Frage im Artikel - "Trikottasche oder Satteltasche – wo verstaut ihr euer Pannenhilfe-Set?": Weder noch - ich nutze eine "Tasche" für den Getränkehalter (auch von Rockbros zufälligerweise): https://rockbrosbike.de/products/rockbros-fahrrad-zubehor-organizer-schwarz...

Oder 1,2 kg M&Ms - also durchaus machbar! ;)

"nur 1000 kCal"? Ich bin mir aber relativ sicher, dass er das entsprechend berücksichtigt hat und nicht mit 1000 kCal Defizit rechnet/unterwegs ist...

Mir hat mal ein Radmechaniker gesagt, dass ein Ersatz-Schaltauge auch nicht unbedingt genau passt und ggfls. korrigiert werden muß. (Aber dann wird's halt zum ersten Mal gebogen, nicht wie ein verbogenes Schaltauge, das man wieder zurück biegt) Bei uns hat's heute geschüttet und nachdem ich...

Wobei der Widerspruch mit dem eher geringeren Gewicht in südlichen Ländern trotz spätem Abendessen ja nicht aufgelöst wurde - der "wissenschaftlicher Leiter der Deutschen Fastenakademie" hat die Frage aufgeworfen, ob in Italien oder Spanien nur zu öffentlichen Anlässen spät gegessen wird oder ob...

Habe ich nicht rausgelesen (und ich finde die Aktion generell cool). 🤷‍♂️ Aber die Bezeichnung von Personen"gruppen" als "Haufen Mist" ist schon mehr als daneben...🤮

V. a. durch die Tatsache, dass er sich keinen wirklichen Durchhänger erlauben kann. Bei Rund-um-die-Welt oder Ostküste-Westküste-und-zurück war ein schwacher Tag kein Problem - heute nur 50 km geschafft, dafür dann halt die nächsten 7 Tage jeweils ein bißchen mehr. Jetzt bleibt die notwendige...

Die Zusammenfassung besteht ja nur aus zusammengeschnittenen Szenen ohne Zusammenfassungskommentar, das finde ich auch nicht allzu prickelnd...

Das stimmt so nicht! 1 kg Muskeln ist genauso schwer wie 1 kg Fett! ;) Aber auch ernsthafterweise ist das jetzt nicht der Rieseneffekt: "Tatsächlich kann man das Volumen im Verhältnis zum Gewicht von Fett und Muskelmasse vergleichen. "Ein Kubikzentimeter Fett wiegt 0,94 Gramm. Ein...

Wie kommst Du zu dem Schluß? Hast Du den Artikel gelesen?

Ich bin mir ja nicht sicher, ob Du so ein Ding auf dem Steuersatz haben willst? 🤔

Hast Du die Leistung draussen denn schon mal verifiziert (z. B. mit einem Pedal-PM)?

Ich glaube nicht, dass sich ein Fahrer wie WvA auf den guten Willen bzw. die Toleranz des Teams verlassen muß, solche Sachen sind recht sicher vertraglich geregelt!

Respekt! :daumen: So eine flache Strecke finde ich bei uns gar nicht, da kommen recht verlässlich pro 10 km /100 Hm zusammen...

Leistungssport (und nix anderes ist das) ist grundsätzlich nicht gesundheitsfördernd. Inwiefern das dann Spätschäden nach sich zieht? Ich wäre mir da nicht so sicher, sind ja alles "geschmierte" Verbindungen, die da belastet werden. 🤷‍♂️

Da habe ich die 30 knapp nicht geknackt:

https://www.rennrad-news.de/forum/threads/durchschnittsgeschwindigkeit-%C3%BCber-35kmh-selbstt%C3%A4uschung-oder-realit%C3%A4t.193664/ ;)

Auf Anregung aus dem 30 km/h-Thread - hier der Thread für die, denen 40 km/h zu schnell aber 30 km/h zu langsam sind. Ich versuche momentan, den Arbeitsweg (~34 km) im 35er-Schnitt zu schaffen (mit Autopause), bin bisher immer (knapp) gescheitert:

Schönstes Wetter bei völlig ereignisloser Fahrt mdRzA, das bleibt hoffentlich Nachmittag so - für Freitag schaut's eher mau aus, 90% Regenwahrscheinlichkeit...

Na ja, wenn man sein Gewicht halten will, dann muß man manchmal halt auch was essen, wenn man keinen Hunger hat! ;)