erwischt. Ist schon ne schweisstreibende Runde, auch abends, lecko mio. Ich hab auf jeden Fall 1kg verloren unterwegs, dass ich mir anschliessend wieder reinpumpen musste...
Es muss nicht nur Flüssigkeit sein.
und du warst so im "hungerast" das du sogar den helm nicht abgenommen hast 
) - war ein krönender Abschluss. 
....ja,dann wolln wa mal dem Rudi sein Sohn und auch dem Linus mal die Daumen drücken für die Tour...schade,hat heute leider nicht geklappt..... Papa Wegmann hat den Anwesenden dann bei Lohmann eine Lowine auf sein neues Lebensjahr gespendet (pro Kopf
War nett heute bei Lohmann, viele nette Gesichter. Auf der mittleren Runde wird mitunter aber auch mal reingehalten, das hätte ich nicht gedacht. Am Ende nach knapp 2 Std. wieder in Münster. War nicht ohne, hat aber Spaß gemacht. Papa Wegmann hat den Anwesenden dann bei Lohmann eine Lowine auf sein neues Lebensjahr gespendet (pro Kopf
Schätze, meine SMS kam zu spät: Wir standen auf dem Edeka-Parkplatz rum und haben Euch vorbeirauschen sehen (vermute ich zumindest - ging ein bisschen schnell). Da sind wir eben zu zweit die Leopoldshöhe (geschafft!), dann vom Stevertal zum Longinus, danach durch den Wald runter und die Serpentine wieder rauf, den Draum bei mir vor der Haustür mit seinen ca. 37% und zu guter Letzt noch die Billerbecker Straße hochgehechelt. Und das, nachdem wir Samstag erst um die 800 Höhenmeter eingesammelt hatten nach 3 Monaten Flachland. Wir waren's zufrieden. Aber mit Dir wär's natürlich noch besser gewesen...
Werde mich wohl heute Nachmittag wieder aufs Rad schwingen - aber nur, wenn der Regen nicht zu kalt ist...
Solange sich Kachelmann und wetter.com nicht einig sind, was sie uns für Wetter schicken, fällt's mir schwer, eine Meinung zu haben. Gestern mittag habe ich mich auch eher spontan zu einer kleinen Runde aufs Rad geschwungen. Das werde ich morgen ggf. bei Wolkenlücken auch tun. Das soll mich aber nicht hindern, am heiligen Sonntag ebenfalls zu radeln. Nur wo und wann? Sag doch mal! Ich könnte ja auch mal nach MS kommen. Hätte sowieso mal Lust, etwas länger/weiter zu fahren...
Hurra, König Herodes hat immer die besten Ideen! Halb 11 im Zentrum? Da am Brunnen beim Sandsteinmeilen-Start/Ziel? Meine Chancen, die Tour genehmigt zu kriegen, steigen, wenn ich noch mit der Familie frühstücken kann...Wir könnten uns am Sonntag in Havixbeck treffen, das wäre auch auf halber Strecke – und von dort z.B. Richtung Nordwalde, Altenberge, Häger und dann über Nienberge nach Roxel oder so. Würde zu meinem Zeitplan passen - ich hab so ca. 2,5 h, und du wärst rund 3,5 h unterwegs. Dann müsste man auch nicht zu hetzen. Meine letzten beiden Touren waren schnell genug (35,6 bei 70 km und 32 bei 93 km). Nun hätte ich mal wieder Lust etwas entspannter zu fahren...
Hurra, König Herodes hat immer die besten Ideen! Halb 11 im Zentrum? Da am Brunnen beim Sandsteinmeilen-Start/Ziel? Meine Chancen, die Tour genehmigt zu kriegen, steigen, wenn ich noch mit der Familie frühstücken kann...
