Probleme Kniegelenk (Außenseite)

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(edit: sorry, nicht auf die Jahreszahl geguckt)

Direkt mit der Kniescheibe habe ich überhaupt keine Probleme, Meniskus wäre mir auch unbekannt.

Wissen tust du das ohne Bildgebung nicht wirklich. Bei mir wurde neulich ein leider reichlich unzweideutiger Knorpelschaden gegenüber der Kniescheibe entdeckt, Symptome merke ich aber so gut wie überall im Knie, nur nicht dort wo der Schaden sitzt. Knie ist ein komplexes Gebilde und wenn es irgendwo eine Macke hat läuft es mit allerlei Flüssigkeiten voll (vmtl als Schadensbegrenzungstrick?) und die verursachen dann alle möglichen indirekten Symptome.

Klar ein paar andere Einstellungen kannst du ausprobieren, vor allem dann wenn du aktuell irgendwann eher in eher in Richtung Extrem eingestellt hast, aber Diagnostik lohnt sich. Auch finanziell, für die Versicherung, lieber heute ein MRT und frühe Reaktion als nachher jahrelang viel höhere Kosten.