steel234
Aktives Mitglied
So, und wir nähern uns dem Ende. War wieder mal spannend und motivierend, danke an alle Beteiligten!
Leider ist es bei mir persönlich nicht gut gelaufen - seit Dezember habe ich gefühlt jede Woche mit Verletzungen oder Erkrankungen zu tun gehabt und könnte mein Ziel und vor allem sportliche Ziele nicht erreichen. Ärgerlich, aber so ist es nun mal.
Danke für die "gemeinsame" Kilometer, Smalltalk, Bilder und Motivation!
Hier --> geht es weiter zum RRN Sommer-Lauftournier 2025!
Abschließend noch die +8,6 km von gestern, die ich "zum testen" langsam absolviert habe, um zu gucken was die Sehnen machen (leider keine deutliche Verbesserung). . Ich hoffe es wird bald besser. Wird schon.
EDIT: heute noch + 3,7 km hinzugefügt, war auf dem Sportplatz Dehnen/Strechen/Lauftechnik als Aufwärmung nachdem ich eigentlich nichts vor hatte
Graupel und mieser Wind haben mich aber relativ schnell verjagt.
Günni2703: 1025,7
steel234: 924,8
Ausdauerjunkie: 914,1
dr_big: 882,2
stetre76: 717,6
Chmiel 3.0: 699,7
greyscale: 626,7
Scheinregen: 607
Martin67: 518,8
schneebastian: 501,4
Rennradler1: 361,5
Murbi: 264,9
Rennerin38: 261,86
Hirschwies: 241,4
BernieMoves: 186,69
Hendrik: 146
Merry: 73,6
Rollerer: 53,1
ZojiLa: 29,2
Bis bald im Sommerthread!
Leider ist es bei mir persönlich nicht gut gelaufen - seit Dezember habe ich gefühlt jede Woche mit Verletzungen oder Erkrankungen zu tun gehabt und könnte mein Ziel und vor allem sportliche Ziele nicht erreichen. Ärgerlich, aber so ist es nun mal.
Danke für die "gemeinsame" Kilometer, Smalltalk, Bilder und Motivation!
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Abschließend noch die +8,6 km von gestern, die ich "zum testen" langsam absolviert habe, um zu gucken was die Sehnen machen (leider keine deutliche Verbesserung). . Ich hoffe es wird bald besser. Wird schon.
EDIT: heute noch + 3,7 km hinzugefügt, war auf dem Sportplatz Dehnen/Strechen/Lauftechnik als Aufwärmung nachdem ich eigentlich nichts vor hatte
Graupel und mieser Wind haben mich aber relativ schnell verjagt. Günni2703: 1025,7
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Murbi: 264,9
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Bis bald im Sommerthread!
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