Hansi.Bierdo
black satanic glamour
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AW: SQ Lab 611 Active, Fizik Aliante, oder ?
Naja, ich bin kein Sportmediziner, aber mir kommt es so vor, als könnte ich mit meiner neuen, relativ kompakten Sitzposition mehr Energie in die Kurbel reinstecken als vorher (wo ich auch sehr hoch saß), und das macht sich auch in gestiegenen Schnitten bemerkbar.
Und meine Erklärung war obige, analog dem "Gelenke nicht durchstrecken sollen" bei Training mit Gewichten.
Naja, ich bin kein Sportmediziner, aber mir kommt es so vor, als könnte ich mit meiner neuen, relativ kompakten Sitzposition mehr Energie in die Kurbel reinstecken als vorher (wo ich auch sehr hoch saß), und das macht sich auch in gestiegenen Schnitten bemerkbar.
Und meine Erklärung war obige, analog dem "Gelenke nicht durchstrecken sollen" bei Training mit Gewichten.