Jetzt hilft es nix mehr, ich muss trainieren. Wir haben einen Startplatz bei der Transalp bekommen
Sogar das F-Studio wird zur Stärkung der Rumpf-& Rücken-Muskulatur besucht!
Sogar das F-Studio wird zur Stärkung der Rumpf-& Rücken-Muskulatur besucht!
Whale Watching ist nicht anstrengend genug
außerdem geht mir das Wasser da im Oleanderbecken nicht tief genug. Da haben viele Übungen keinen Sinn.
ich habs getan... mich in einem F-Studio angemeldet.... Jungejunge warten wir ab, wie's mir morgen geht...l.
Dachte ich mir schon. Da komm ich gerade her
Bin immer Mo. Mi. Fr. um 8:00 da
Fängt ja jetzt schon an, wegen dem was ich gestern bereits getan habe....
Werd mir heute abend mal den Spinning-Kurs antun und morgen sicher muskelkatergeplagt durch die Gegend schleichen
Die Laufbänder waren belegt, da hab ich mich halt auf dieses andere Ding gestellt und ordentlich Wind gemacht. Ist doch dem Laufen ähnlich? Oder nicht?
Ich meine, der eine Kurs geht um 1830 oder 1900 los. Dann eine Stunde. Anschl viertel Stunde Pause und weiter geht der nächste Kurs.
einen richtigen Crosser hätte ich natürlich auch gerne noch..... aber erstmal Bahnrad aufbauen
einen richtigen Crosser hätte ich natürlich auch gerne noch..... aber erstmal Bahnrad aufbauen
Das Steuerrohr wird noch auf Maß gekürzt, dann wird der Rahmen auf meine Wünsche hin lackiert. Das ganze soll vermutlich bis Weihnachten geschehen sein.
