Teamzusammenstellungen Winterpokal

[MartinL]

Nina ärgert sich zu Recht, da es auch noch für den 3. AK-Platz eine r i e s e n g r o s s e (!) Glas-Medaille gegeben hat. Und so viel hat es bei ihr zum 3.AK wirlich nicht ausgemacht.

So haben die AK-Auszeichnungen ausgesehen. Die Medaille kommt aber kleiner und unscheinbarer auf dem Foto raus)

Aber es gibt ja ein nächstes Jahr !!

 

[Mad Max]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

Schöne Medaille!
Da lohnt sich die Anstrengung!!

 

[Kochi22]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

....

Was hat es mit dieses ADJ Einheit auf sich? Das hab ich verpasst

ADJ hat im Laberthread eine nächtliche Einheit "Kräftigungsübungen" empfohlen, die manche Leute bei den WP-Einheiten eingetragen haben

Und jetz hats unser Junkie in der Hüfte, wohl wegen "Übertrainings"
:devil: Da liegt der Schluss nahe, dass er zu viel des nächtlichen Trainings gemacht hat

So, da soll einer mal nicht vor lauter lachen vom Stuhl kippen.

 

[Nina1980]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

....
So, da soll einer mal nicht vor lauter lachen vom Stuhl kippen.

Ich fands nicht lustig.




.....



:lol: :lol:

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

:lol:
Hahahahaha-Brüller! Ich hab mich tot gelacht und konnte nicht wiederstehen das einzutragen, da ADJ bestimmt Punkte stalkt
Sauwitzig!
:lol:

Hab natürlich nur bewußt 29 min. eingetragen, sonst wärs ja unfair..

auch diese Zeitangabe lässt bestimmt manche schon neidisch werden...

Joe

 

[Kochi22]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

auch diese Zeitangabe lässt bestimmt manche schon neidisch werden...

Joe

Verwöhnte Prinzessin

*kopfschüttel*



:duck:

 

[Stahlrost]

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@dosi, watt´n los - hatte mich eigentlich aufn harten Fight mit Dir eingerichtet - bin auch lange genug nur in klitzekleinen Schritten vorwärts gegangen - Ist privat was dazwischen gekommen? - Ziele verschoben? - Alles o.k.??

Gruß

"ausmSauerland"

 

[clara226]

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MÄDELZ!!! Colorline hat nachgetragen, und wir sind vorgerückt auf Platz 85!

Glückwunsch an euch!!!

 

[triduma]

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Platz 85 für unsere Mädls. super.

@Joe,
gibt es wieder eine aktuelle Liste über den Punktestand der RRN-Triathleten?
Gruß
triduma

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

Platz 85 für unsere Mädls. super.

@Joe,
gibt es wieder eine aktuelle Liste über den Punktestand der RRN-Triathleten?
Gruß
triduma

kommt...(so Sachen passen bei mir meist Nachts ins Zeitmanagement... )

Joe

 

[Nina1980]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

Plazt 85

!!!!!!YEAH!!!!!!!​

Saustark!

 

[bikehumanumest-rennrad]

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Nickame - Punkte gesamt - Zeit - Platz - Punkte seit letzter Tabelle (9Tage)

triduma 1241 20121 min (335:21 h) 14 102
bikehumanumest 1123 17841 min 297:21 h 23 117
Juengelchen 1047 18630 min (310:30 h) 28 105
Triathletin007 1030 18126 min (302:06 h) 29 109
MartinL 797 14972 min (249:32 h) 79 68
Moeppes 740 12962 min (216:02 h) 109 70
Turbo32 686 11674 min (194:34 h) 154 62
Ausdauerjunkie 676 13266 min (221:06 h) 167 39
Coelningo 610 10335 min (172:15 h) 227 55
Mad Max 602 12226 min (203:46 h) 241 57

ttria 592 11668 min (194:28 h) 253 52
DontPanic 581 11111 min (185:11 h) 270 16
Nina1980 520 10319 min (171:59 h) 351 44
Adrenalino 506 9487 min (158:07 h) 371 74
cube04 461 8156 min (135:56 h) 458 48
ElBarto-Streamer 455 10782 min (179:42 h) 478 0
Stahlrost 441 8503 min (141:43 h) 525 35
Bauknecht 415 6909 min (115:09 h) 586 40
Kochi22 376 7010 min (116:50 h) 696 35
Flitzetina 338 7100 min (118:20 h) 828 39

Deichdüse 330 5761 min (96:01 h) 849 27
Hanks 319 7090 min (118:10 h) 898 0
Colorline 291 6519 min (108:39 h) 1010 54
kupferle 289 5658 min (94:18 h) 1013 41
saxoshuttle 257 4969 min (82:49 h) 1150 28
Abraxas 227 3651 min (60:51 h) 1298 0
headhunter 215 4659 min (77:39 h) 1358 17
chocolator 213 3815 min (63:35 h) 1368 27
dosi511 205 4207 min (70:07 h) 1408 16
Pathologe 176 3275 min (54:35 h) 1544 30

Randy 175 3870 min (64:30 h) 1550 16
stump1967 133 2464 min (41:04 h) 1754 0
floju1 108 2117 min (35:17 h) 1888 12
nurbs 63 1414 min (23:34 h) 2083 0
trimaze 37 769 min (12:49 h) 2205 0
MarcelH 4 75 min (01:15 h) 2384 0

100 days done (da ist es grad relativ leicht zu rechnen, wieviele Punkte man pro Tag gemacht hat...)
47 days to go

 

[cube04]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

Warum trägt eigentlich MarcelH nichts ein? Schon lange nix mehr von ihm gehört, fällt mir da ein.

 

[Colorline]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

Hu Hu,
was ist das denn für eine Tabelle?! Ich durchblicks gerade nicht...

Ich werde jetzt noch mindestens zwei Wochen wirklich nur schwimmen und dann mich mal im Studio aufs Spinningrad trauen - gilt das auch?!

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

Hu Hu,
was ist das denn für eine Tabelle?! Ich durchblicks gerade nicht...

Ich werde jetzt noch mindestens zwei Wochen wirklich nur schwimmen und dann mich mal im Studio aufs Spinningrad trauen - gilt das auch?!

Halli Hallo...

welcome back...

Ich setz von Zeit zur Zeit eine Tabelle aller Teilnehmer am Winterpokal rein...die Damen sind rot eingefärbt,grün sind die Punkte seit der letzten Tabelle (war nach dem 31.1.11)...Rest sind einfach die Daten aus dem Winterpokal...

Das soll keine (weitere) Rangliste im herkömmlichen Sinn sein,sondern nur zeigen wer vielleicht genauso viel trainiert wie Du und damit noch etwas mehr motivieren...

Spinning zählt ganz klar...ist sehr effektiv...und wenn Du 15Min am Stück machst ein hart verdienter Punkt...

Ich schreib zB auch rein wen ich mich nur 15Min vor dem Gerätetraining warmfahre...Radeln ist Radeln...

Joe

 

[clara226]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

Jetzt will ich mich mal selbst loben, ich habe genau 600 Punkte und damit in etwa mein Endergebnis aus dem Vorjahr eingestellt!

 

[headhunter]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

Warum trägt eigentlich MarcelH nichts ein? Schon lange nix mehr von ihm gehört, fällt mir da ein.

Das frage ich mich auch, gerade mal 4 Punkte für unser Team :crying:
Was ist denn mit ihm?? Krank? Berufsschule? Kind bekommen???

Jetzt will ich mich mal selbst loben, ich habe genau 600 Punkte und damit in etwa mein Endergebnis aus dem Vorjahr eingestellt!

Wenn ich Eure Punkte sehe könnt ich heulen mit meinen 215 :ka:

Aber egal, der Spass zählt

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

Das frage ich mich auch, gerade mal 4 Punkte für unser Team :crying:
Was ist denn mit ihm?? Krank? Berufsschule? Kind bekommen???




Wenn ich Eure Punkte sehe könnt ich heulen mit meinen 215 :ka:

Aber egal, der Spass zählt

hast ja noch ein paar Tage um das Konto etwas auszubauen... alleine jeden Tag 30min Stabi und Du bist über 300...

Joe

 

[triduma]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

@Joe,
danke für die super Tabelle.
Jetzt haben wir also schon zwei drittel der Zeit rum.
Sieht so aus als wenn ich mein Ziel die 1600 Punkte erreiche.
Gruß
triduma

 

[bikehumanumest-rennrad]

AW: Teamzusammenstellungen Winterpokal

@Joe,
danke für die super Tabelle.
Jetzt haben wir also schon zwei drittel der Zeit rum.
Sieht so aus als wenn ich mein Ziel die 1600 Punkte erreiche.
Gruß
triduma

ich muss ja "nur" 1500 schaffen ... zur Not flieg ich nochmal kurzfristig auf irgendeine Insel mit schön asphaltierten Sträßchen...

2010 hat sich das mit 2xTrainingslager ganz gut ausgewirkt...(und nicht nur punktemässig im WP)

Joe