Wie legt ihr morgen vor?

[enasnI]

Na, wer hat für morgen eine besonders lange Tour eingeplant, um mal ordentlich vorzulegen? :>

Bei mir stehen mindestens 3 Stunden an. Hab jetzt auch Licht am Rad, es kann losgehen.

 

[brulp]

2 pkt für mich für 1,5h-2h quälerei im schwimmbad

 

[domi88]

höchstens 2Punkte fürs KT

 

[Dukesim]

ich trag nur meine in die schule-fahrt und meinen schulsport ein
trainingsmässig ist bei mir erstmal sendepause..

 

[sixx]

Ich hab' da in so 'nem Chat was von 200 Kilometern gelesen. Ich weiß ehrlich nicht mehr wo das war, aber ich glaub's auch irgendwie nicht so recht. *schulterzuckt

Eins ist mal sonnenklar. Wer morgen vorne liegt, das wissen wir doch eh alle.

 

[enasnI]

2 pkt für mich für 1,5h-2h quälerei im schwimmbad

Hmm ja, mittlerweile finde ich es auch bedauerlich, dass es nicht so wie Laufen gewertet wird. Wirklich schade.

 

[LOOKiluke]

Hab morgen Ruhetag...

 

[Schniechen]

Ich hab' da in so 'nem Chat was von 200 Kilometern gelesen. Ich weiß ehrlich nicht mehr wo das war, aber ich glaub's auch irgendwie nicht so recht. *schulterzuckt

Eins ist mal sonnenklar. Wer morgen vorne liegt, das wissen wir doch eh alle.

fängt der Name mit P an???


ich werde morgen Punkte sammeln aber Wieviele Es werden,weiß ich noch nicht

 

[Le Baron]

mit 1 Punkt.

Laaaangsaaaam anfangen!

 

[goody-w-85]

fängt der Name mit P an???
ich werde morgen Punkte sammeln aber Wieviele Es werden,weiß ich noch nicht

ppst - schaut doch mal im teamranking >>> Die Maß-Losen Team 1 *g*

Also WIIIR legen heute kräftig los

viele grüßle

goody & nette

 

[nightwolf]

Wie geht sich das aus, dass jemand nach sieben Stunden Winterpokal schon fuenf Stunden eingetragen hat?
Die Nacht durchgefahren, 'vorsorglicher Eintrag', oder einfach eine neue Dimension des Winterpokalbeschi$es?

Wundert sich der Wolfi

 

[Newbie_Emu]

bin extra etwas früher aufgestanden und war grad eine Stunde und 2 Minuten laufen war herrlich!

so haben wir die Führung in der internen Emu-Rangliste schon mal für uns

 

[principia]

Wie geht sich das aus, dass jemand nach sieben Stunden Winterpokal schon fuenf Stunden eingetragen hat?
Die Nacht durchgefahren, 'vorsorglicher Eintrag', oder einfach eine neue Dimension des Winterpokalbeschi$es?

Wundert sich der Wolfi

eintrag von gestern auf heute übertragen....100%


aber wie heisst es so schön: same procedure as every year...

 

[Orsbacher]

manche Leute machens halt unfair...

 

[dennis457]

sind schon 2 leute die jetzt schon 5h stunden gefahren sind

 

[lula]

ganz einfach ->disqualifizieren solche leuts. es sei denn sie können die einheit mit irgendwelchen files nachweisen

ich als absoluter verfechter von fairem sport, habe schon keine lust mehr meine wertvolle zeit damit zu verplempern mein trainingstagebuch hier einzutragen..... und das schon am ersten tag....

najo watt solls. im endeffekt ist doch nur alles virtuell...das echte leben findet in der realität statt und da fällt auf wer schummelt
erbärmlich wer es nötig hat auf solche methoden zurückzugreifen ........
warscheinlich sind die die schummeln noch die größten anfechter von doping.... na prost mahlzeit!

wie dem auch sei. ich leg jetzt los. ich trainiere für mich und nicht den pokal. das ware erfolgserlebnis ist nicht den pokal zu gewinnen sondern vorne mitzufahren und zwar im real life!
viel spaß beim schummeln noch!

 

[Dirk-H]

eintrag von gestern auf heute übertragen....100%

aber wie heisst es so schön: same procedure as every year...

Schummeln!
Aber immerhin gleich am ersten Tag. Das ist wenigstens konsequent.
Da kann ich euch gleich aus der Übersicht ausblenden.

 

[Schniechen]

ganz einfach ->disqualifizieren solche leuts. es sei denn sie können die einheit mit irgendwelchen files nachweisen

ich als absoluter verfechter von fairem sport, habe schon keine lust mehr meine wertvolle zeit damit zu verplempern mein trainingstagebuch hier einzutragen..... und das schon am ersten tag....

najo watt solls. im endeffekt ist doch nur alles virtuell...das echte leben findet in der realität statt und da fällt auf wer schummelt
erbärmlich wer es nötig hat auf solche methoden zurückzugreifen ........
warscheinlich sind die die schummeln noch die größten anfechter von doping.... na prost mahlzeit!

wie dem auch sei. ich leg jetzt los. ich trainiere für mich und nicht den pokal. das ware erfolgserlebnis ist nicht den pokal zu gewinnen sondern vorne mitzufahren und zwar im real life!
viel spaß beim schummeln noch!

Wo soll ich unterschreiben???

 

[nightwolf]

Hallo nochmal,

Ich halte es -muss ich ganz klar sagen- fuer alles andere als ausgeschlossen, dass der um 7:00 vorhandene 5-std.- Eintrag stimmt.
Im Juli bin ich einmal um 1:15 in Erlangen aufs Rad gestiegen und war um 6:10 in Regensburg vorm Buero.
Haette jemand etwas derartiges heute gemacht (hatte mir schon so ein bissl ueberlegt, die Fahrt von damals zu wiederholen ), waeren die Punkte ja echt. Aber Zweifel sind natuerlich angebracht ...

LG ... Wolfi

 

[slo-down]

Ich bin heute mit 4 Punkten gestartet.
60 min Schwimmen und davor waren es nochmal 30 min im Studio Stabi für Bauch und Rücken.

Morgen ist laufen bei mir angesagt sowie am mittwoch
Donnerstag dann 75 min Schwimmen
Freitag Ruhetag
Samstag 45 Schwimmen und ca 120 min. Laufen / Radfahren
Sonntag 120 min Radfahren bzw Ausgleichssport.


So sieht ungefähr mein Trainingsplan aus, zumindest für die nächsten 4 Wochen danach wird es etwas mehr