mittwochs ab köln - kalk

[rudifix]

330 km (200 Regen); 15h09 netto 15h38 brutto (Ampeln, Bahnschranke, 3 x Pillern, Regenklamotten anziehen, Kette ölen); 4100 Hm; 185 W Durchschn; 560 W max
2 Pfefferbeißer, 1 Handvoll Nussmischung, 10 Scheiben Ingwer kandiert, 0,75 l Kaffee, 0,75 l Eiweißshake, 1 l Wasser

 

[zaunk]

Also quasi nüchtern gefahren

 

[stonehaens]

morgen wie gehabt?

 

[zaunk]

Von mir aus ja

 

[roykoeln]

330 km (200 Regen); 15h09 netto 15h38 brutto (Ampeln, Bahnschranke, 3 x Pillern, Regenklamotten anziehen, Kette ölen); 4100 Hm; 185 W Durchschn; 560 W max
2 Pfefferbeißer, 1 Handvoll Nussmischung, 10 Scheiben Ingwer kandiert, 0,75 l Kaffee, 0,75 l Eiweißshake, 1 l Wasser

am samstag/sonntag bei sonne nochmal?

 

[JUR]

Nix Sonntag

 

[roykoeln]

und samstag ist fußball - da fahren wir vielleicht mindestens eine laufihausrunde - erweitert...
morgen wie letzte woche - @dothebart : ich bringe roten stahl mit und mache mit beim tragen der roten laterne...

 

[Gollin]

Bin auch dabei, Hirschgraben wie immer.

 

[zaunk]

Jörg, hat der Helm doch nicht ausreichend geschützt? Du stehst doch sonst immer an der Panzerstraße

 

[Gollin]

Ja verwirrt von den Schweizern. Die hauhen noch Argentinien raus.:-o natürlich Panzerstrasse

 

[dothebart]

Bin auch dabei - Vielleicht ham wir ja wieder nen mitfahrer aus der Suedstadt mit Schweitzer Akzent :]

 

[Laufi]

Moin: nur fürs Protokoll: ich bin leider auf'm Job in Berlin. Dafür hab ich heute den Spreewald unsicher gemacht ;-)

 

[Gollin]

Gurkenfresser

 

[Gollin]

Oder Kilometerfresser?

 

[Laufi]

Ich hab überall Gurkenfelder gesucht, aber nix gefunden. Nur Bäume! Zu Mittag gabs Kartoffelsalat mit Fritten, war das einzige ohne Fleisch ;-)

 

[Gollin]

:-o

 

[rudifix]

Heute n'Selfie. AprèsPizza gerne.

 

[stonehaens]

ich bin auch jetzt schon unterwegs weil ich heute nachmittag frei hab und das wetter nutzen möchte. pardon!

 

[zaunk]

Wetter nutzen=nachmittags & abends fahren

 

[Goldener-Reiter1966]

guten Abend Gemeinde,
fahrt ihr auch Sonntags ne schöne Runde?
Würde mich aus Troisdorf irgendwo bei euch einklinken?
evtl.Rösrath oder so.............