Mywhoosh

[chubv]

Ich dachte schon, ein riesen Sprung von z.B. 50 auf sagenhafte 135 hätte ich mir schon vorstellen können.

Mal etwas anderes, du bist der 2. der so etwas postet. Seit wann macht MyWhoosh automatisch FTP-Updates? Das kenne ich eigentlich nur von Zwift. Diese Updates der FTP kenne ich nur nach einem Test, bekundet mit Glückwünschen und Blumenstrauß.

Ein Update der FTP hatte ich schon vor gut einem Jahr einmal nach einem Free Ride wenn ich mich nicht irre. Ich war auf einer Strecke mit sehr wenigen hm unterwegs und hab dann einfach mal über 20min Gas gegeben.

 

[Re_cycler]

Dann werde ich genau das ausprobieren. Es macht ja gar keinen Sinn mit falscher FTP zu trainieren. also auf nach Belgien. Das ist sowieso meine Referenzstrecke.
Die Trainingseinheiten kommen mir alle zu luschig vor.. Ich bin am unteren Ende der FTP-Skala da kann man wohl etwas öfter nach regulären. Vor allem wenn GoldenCheetha eine um sechs Watt höhere CP ausweist als ich letzten Monat als FTP bei bei MyWhoosh gefahren bin. Heute wird das allerdings nichts, bin gestern zu Doll geballert nach dem Training. Die Luft ist raus.

 

[fraz14]

@Re_cycler die workouts sind für mich teilweise auch zu luschig. Öfters erhöhe ich den FTP- Wert beim Training.