Rippen schmerzen

[allXages]

Hallo,

ich hoffe ich bin hier im richtigen Bereich, hab auch schon die suche benutzt, jedoch ohne erfolg.

Ich hab mir vor einigen Wochen ein Rennrad gekauft und fahr jetzt auch 1-2 mal die woche eine Runde.
ich hab nur leider das Problem das ab ca. kilometer 5 meine unteren Rippen am Rücken beim atmen schmerzen. mit der zeit wird das dann aber besser so das ich trotzdem angenehm fahren kann und es mich nicht behindert. Nur merk ich es dann auch hinterher tagelang das es immer noch schmerzt wenn ich mal tief einatme.

könnte das an der ungewohnten belastung für meine lunge liegen oder mach ich sonst irgend etwas falsch?sitzposition oder so?

 

[Modulor]

AW: Rippen schmerzen

könnte das an der ungewohnten belastung für meine lunge liegen oder mach ich sonst irgend etwas falsch?sitzposition oder so?

Wenn man mit dem Rennradfahren anfängt kann erstmal so ziemlich alles weh tun.Das kann bei den Füßen anfangen,über die Beinen gehen,den Oberkörper,die Nackenmuskeln bis in die Hände.Es werden Muskeln beansprucht die vorher ein kümmerliches Dasein fristeten,der Knochenapparat wird in Positionen gezwungen die die Evolution konterkarieren.Je weniger körperliche Bewegung resp. Sport man vorher betrieben hat desto größer der Schmerz am Anfang.
Doch das gibt sich.Mit jedem Kilometer mehr paßt sich der Körper besser den für ihn widrigen Bedingungen an.Nach ein paar tausend Kilometern ist dann alles gut.
Ich spreche da aktuell aus eigener Erfahrung da ich meinen ersten Asphalthobel erst seit Februar habe und sich erst jetzt nach rundweg 2tkm das Fahren relativ "normal" anfühlt.

 

[Phonosophie]

AW: Rippen schmerzen

Diese Schmerze in den Rippen beim Atmen sind aber alles andere als typisch.Das hört sich eher nach einer inneren Verletzung(Prellung,Bruch)an.Eine Überlastung der Lunge durch zu stark gedehnte Lungenbläschen äussert sich in sehr starke Stichen,aber nicht in den Beschwerden wie Du sie hast.
Lass das besser mal von einem Arzt abklären.

 

[allXages]

AW: Rippen schmerzen

OK Danke

ich werd das mal im Auge behalten und wenn es nicht besser wird mal zum Arzt gehen.
Irgendwie kann ich mich aber auch an kein Ereignis erinnern das einen Bruch oder ähnliches verursacht haben könnte.