RRN Winter-Lauf-Turnier 2024/2025

[stetre76]

+9,8 flach am Freitag
+15,2 gestern tlw. schon im Schnee am Berg

Günni2703: 339,2
steel234: 334,6
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 222,6
greyscale: 221,7
stetre76: 189,4
Rennerin38: 140,18
Martin67: 129,9
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 101,6
Hirschwies: 82,5
schneebastian: 49,39
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[Martin67]

10,8 im Nieselregen

Günni2703: 339,2
steel234: 334,6
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 222,6
greyscale: 221,7
stetre76: 189,4
Martin67: 140,7
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 101,6
Hirschwies: 82,5
schneebastian: 49,39
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[Hirschwies]

Es ist mal wieder Montag: + 6,0 in der Mittagshitze. Und dabei auch noch 70 Höhenmeter, bin alle

Günni2703: 339,2
steel234: 334,6
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 222,6
greyscale: 221,7
stetre76: 189,4
Martin67: 140,7
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 101,6
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 49,39
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[Chmiel 3.0]

6.00 Uhr ab aufs Laufband

+ 8,00

Günni2703: 339,2
steel234: 334,6
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 230,6
greyscale: 221,7
stetre76: 189,4
Martin67: 140,7
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 101,6
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 49,39
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[schneebastian]

+ 10,03, Regen im Britzer Garten

Günni2703: 339,2
steel234: 334,6
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 230,6
greyscale: 221,7
stetre76: 189,4
Martin67: 140,7
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 101,6
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[Günni2703]

+10,7

Günni2703: 349,9
steel234: 334,6
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 230,6
greyscale: 221,7
stetre76: 189,4
Martin67: 140,7
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 101,6
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[rennradler1]

+ 5,2 Laufband

Günni2703: 349,9
steel234: 334,6
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 230,6
greyscale: 221,7
stetre76: 189,4
Martin67: 140,7
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[steel234]

Windige 8,2.

Günni2703: 349,9
steel234: 342,8
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 230,6
greyscale: 221,7
stetre76: 189,4
Martin67: 140,7
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[stetre76]

+8,9 lockerer Vereinslauf

Günni2703: 349,9
steel234: 342,8
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 230,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 140,7
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[Martin67]

Heute 16,1 mit Heimweg im Dunkeln

Günni2703: 349,9
steel234: 342,8
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 230,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[Chmiel 3.0]

+ 9,00

Günni2703: 349,9
steel234: 342,8
dr_big: 296,5
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 239,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[dr_big]

+ 9,4

Günni2703: 349,9
steel234: 342,8
dr_big: 305,9
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 239,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[Günni2703]

+16,8

Günni2703: 366,7
steel234: 342,8
dr_big: 305,9
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 239,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[steel234]

6,0 in der Mittagshitze

Danke für die Motivation

Das gute ist: es wird nicht wirklich wärmer

Wie auch immer, frostige 30,1 km LR.

Günni2703: 366,7
steel234: 372,9
dr_big: 305,9
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 239,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 46,1
ZojiLa: 5,3

 

[Rollerer]

Das MRT hat häßliche Bilder ausgespuckt: das Knie ist wieder durch. Der Doktor wetzt schon das Messer
Der Vollständigkeit halber noch die 7km vom Test letzte Woche.
Bin raus.


Günni2703: 366,7
steel234: 372,9
dr_big: 305,9
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 239,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 53,1
ZojiLa: 5,3

 

[Ausdauerjunkie]

+ 25k eisig, Wegänderung wg vereister Piste am höchsten Punkt


Günni2703: 366,7
steel234: 372,9
dr_big: 305,9
Ausdauerjunkie: 281,4
Chmiel 3.0: 239,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 53,1
ZojiLa: 5,3

 

[Chmiel 3.0]

Das MRT hat häßliche Bilder ausgespuckt: das Knie ist wieder durch. Der Doktor wetzt schon das Messer
Der Vollständigkeit halber noch die 7km vom Test letzte Woche.
Bin raus.


Günni2703: 366,7
steel234: 372,9
dr_big: 305,9
Ausdauerjunkie: 256,4
Chmiel 3.0: 239,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 53,1
ZojiLa: 5,3

Shit. Gute Besserung.

 

[Chmiel 3.0]

+5,0


Günni2703: 366,7
steel234: 372,9
dr_big: 305,9
Ausdauerjunkie: 281,4
Chmiel 3.0: 244,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 53,1
ZojiLa: 5,3

 

[dr_big]

+12,2


Günni2703: 366,7
steel234: 372,9
dr_big: 318,1
Ausdauerjunkie: 281,4
Chmiel 3.0: 244,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 140,18
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 53,1
ZojiLa: 5,3

 

[Rennerin38]

11,38 heute und 1,38 am Dienstag. Da waren allerdings ein paar Treppenstufen dabei

Günni2703: 366,7
steel234: 372,9
dr_big: 318,1
Ausdauerjunkie: 281,4
Chmiel 3.0: 244,6
greyscale: 221,7
stetre76: 198,3
Martin67: 156,8
Rennerin38: 152,94
Murbi:108,0
BernieMoves: 116,43
Rennradler1: 106,8
Hirschwies: 88,5
schneebastian: 59,42
Rollerer: 53,1
ZojiLa: 5,3