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Sportlicher Sitz auf Gravel

brieba

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25 Februar 2025
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Hallo zusammen,

ich bin seit Herbst 2024 ein stolzer Besitzer eines Orbea Terra M30 Gravelbike. Das Fahren macht mir unglaublich Spaß und ich liebe mein neues Hobby.
Das einzige Manko ist, dass ich vermutlich nicht die optimale Größe habe. Ich wurde zum einen damals schlecht beraten, zum anderen habe ich mich vielleicht auch zu voreilig entschieden. Mit Körpergröße 184cm, SL 88,7 cm und Armlänge 63cm sitze ich auf dem XL Rad etwas zu komfortabel und aufrecht und würde wahrscheinlich in der Rückschau eher zu einem L greifen. Das L hatte sich damals nicht so gut angefühlt und ich vertraute zu sehr auf die Meinung des Verkäufers.

Obwohl ich sehr gut sitze und keinerlei Schmerzen beim Fahren habe, würde ich gerne etwas ändern und sportlicher sitzen.
Mein erster Gedanke war, den großen Spacerturm zu verringern. Allerdings traue ich mich da selbst noch nicht so ran.
Ist es sinnvoll, nur die Höhe des Vorbau zu verringern, um sportlicher zu sitzen? Oder müsste ich dazu auch die Länge des Vorbaus oder den Winkel verändern, um das Gesamtbild wieder anzupassen?

Ich hatte auch überlegt, dass ich die Anpassung im Rahmen eines Bikefittings machen lasse. Da ich allerdings wirklich gut sitze, weiß ich noch nicht ob sich das lohnen würde.

Wie habt ihr das damals gemacht? Wie erreiche ich eine sportliche Sitzposition?
 
Die Spacer beim Orbea Terra sind geteilt, so dass man sie einfach rausnehmen kann. Enjoyyourbike aus Hannover hat dazu mal ein video gemacht:


Bei deinen Maßen könntest du tatsächlich genau zwischen L und XL liegen. Ich hatte auch mal den Kauf eines Terra erwogen und hätte mit 186/90 XL genommen.
 
Ich hab einfach zwei Spacer unterm Vorbau entfernt (ohne Integration aber auch gar kein Problem). Wenn das bei deinem Orbea wie @seankelly beschreibt so einfach funktioniert, würde ich das an deiner Stelle einfach mal so testen und schauen wie es sich anfühlt. Eventuell musst du die Sattelposition und Winkel noch leicht anpassen, aber auch das ist ansicht kein Problem. Den rest würde ich erstmal so lassen und schauen wie es sich anfühlt.
Wenn du sonst gut sitzt, würde ich mir auch das Fitting erstmal sparen und selbst probieren.
 
Warum nicht mit den einfachen (und günstigsten) Änderungen beginnen?
1. Spacer raus, minus 2-3cm verändern schon viel
2. Lenker ändern (Reach)
3. dann erst mal fahren
 
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