Hallo zusammen, schön, das ihr wieder dabei seid.
Ich habe nach Arbeitsende 1,5 Jahre gebraucht, seit Juli habe ich an manchen Tagen wieder dieses "es geht wieder besser" Gefühl und ich bin auf dem richtigen Weg. Im Oktober habe ich mich wieder auf die Halbmarathonstrecke beim Hachenburger Löwenlauf getraut und das Gefühl unterwegs war als Motivation für die Wintertage doch sehr hilfreich. Ich traue mir jetzt wieder mehr zu und hoffe das über den Winter nach 2023 retten zu können.
Es gibt ein Grundgerüst an Aktivitäten, die in der Woche gesetzt sind, das hat alles ein bisschen gedauert, bis ich die Arbeitslaufroutine auf die täglichen Notwendigkeiten wie Einkaufen abgebildet habe. Jetzt habe ich eine Laufstrecke zum Bäcker und eine Radstrecke zum Lebensmittel und Getränkeeinkauf, die auch die Basis für die WP Punkte bilden werden. Da hier auf dem Land der nächste Bächer 8 km und das nächste Mittelzentrum 15 km entfernt ist, kommt da auch einiges zusammen.
So, dann wünsche ich euch einen guten WP Start.