RadlBasti
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Hallo zusammen,
bei der Recherche nach den Möglichkeiten der datengetriebenen Trainingsunterstützung durch NIRS bzw. die Messung des Muskelsauerstoffs frage ich mich ob es einen Mehrwert für Hobbysportler bietet.
Wer hat Erfahrung damit und kann Feedback zur Investition in einen NIRS Monitor geben. Hat es sich gelohnt?
Mir ist bewusst, dass eine Trainingssteuerung nur funktioniert wenn man das Ding nicht nur spazieren fährt.
Freue mich über sachliches Feedback
bei der Recherche nach den Möglichkeiten der datengetriebenen Trainingsunterstützung durch NIRS bzw. die Messung des Muskelsauerstoffs frage ich mich ob es einen Mehrwert für Hobbysportler bietet.
Wer hat Erfahrung damit und kann Feedback zur Investition in einen NIRS Monitor geben. Hat es sich gelohnt?
Mir ist bewusst, dass eine Trainingssteuerung nur funktioniert wenn man das Ding nicht nur spazieren fährt.
Freue mich über sachliches Feedback
