mittwochs ab köln - kalk

[zaunk]

Menno, ich hätte gerne etwas, wo man (auch am selben Anstieg) mal 1000hm fahren kann und dann schnell wieder nach Hause kommt, bevor einem die Äuglein zufallen
Hohkeppel können wir gerne mal einbauen, diesen Mittwoch schaffe ich es wahrscheinlich nicht, muss bei einem kleinem Umzug helfen.
Oder was ist mit dem hier: http://www.quaeldich.de/paesse/oberkuelheim/?

Für 200hm am Stück muss man wohl ins Sauerland oder in die Eifel..

 

[rudifix]

Woher der Sinneswandel?
Bislang durfte so was doch höchstens 1-mal im Monat gemacht werden.

 

[dothebart]

tobiex68 http://www.spiegel.de/gesundheit/di...rdert-rote-bete-die-blutbildung-a-931560.html
;-)

 

[dothebart]

Menno, ich hätte gerne etwas, wo man (auch am selben Anstieg) mal 1000hm fahren kann und dann schnell wieder nach Hause kommt, bevor einem die Äuglein zufallen
Hohkeppel können wir gerne mal einbauen, diesen Mittwoch schaffe ich es wahrscheinlich nicht, muss bei einem kleinem Umzug helfen.
Oder was ist mit dem hier: http://www.quaeldich.de/paesse/oberkuelheim/?

Für 200hm am Stück muss man wohl ins Sauerland oder in die Eifel..

zaunk sind wir doch schon lang gefahren; die Flacherere Version an der Tankstelle in Immekeppel hoch; die Steilere Version in Immekeppel an der Kirche
Koennen wir aber gerne wieder machen ;-)

 

[zaunk]

Woher der Sinneswandel?
Bislang durfte so was doch höchstens 1-mal im Monat gemacht werden.

Meinst du mich?

 

[zaunk]

zaunk sind wir doch schon lang gefahren; die Flacherere Version an der Tankstelle in Immekeppel hoch; die Steilere Version in Immekeppel an der Kirche
Koennen wir aber gerne wieder machen ;-)

Ja machen wir, aber nicht diese Woche, denn ich will dabei sein

 

[tobiex68]

Ja machen wir, aber nicht diese Woche, denn ich will dabei sein

ich bitte auch. dann kann ich rote bete-saft-doping betreiben

 

[zaunk]

Wenn dein Blut mehr Sauerstoff transportieren soll hilft wahrscheinlich nur Training oder ein Kippchen weniger im Anstieg

 

[tobiex68]

Wenn dein Blut mehr Sauerstoff transportieren soll hilft wahrscheinlich nur Training oder ein Kippchen weniger im Anstieg

Ich rauche nur während der flachen Fahrten und glaub mir ich komme eigentlich ganz gut die Hügel hoch.... Nur nicht erkältet.

 

[tobiex68]

Und dothebart lass das "gefällt mir" drücken geh lieber radeln, bin bisher der einzige, der Pünktchen fürs Team eingefahren hat

 

[zaunk]

Ich rauche nur während der flachen Fahrten und glaub mir ich komme eigentlich ganz gut die Hügel hoch.... Nur nicht erkältet.

Weiß ich doch! Ich habe eher Sorgen vor dem Tag, an dem du aufhörst du Rauchen

 

[dothebart]

oh, gehts schon los? muss ich erst wieder dran gewoehnen.

 

[der_lothringer]

Ihr könnt euch auch ne Sichelzellenanämie hexen, dann transportiert ihr Sauerstoff... ;-)

 

[tobiex68]

Ihr könnt euch auch ne Sichelzellenanämie hexen, dann transportiert ihr Sauerstoff... ;-)

Häh. Ich dachte da nimmt der Sauerstoff-Transport ab..... Gibt's das in Tropfen-Form?

 

[zaunk]

Ich schaffe es heute nicht, Umzug geht erst ab 4 los. Werdet nicht zu nass

 

[tobiex68]

ich bin auch draussen. zu nass, ich versuchs am nachrichten....

 

[JUR]

Habe gerade erfahren, daß ich Arbeit habe, sorry.

 

[Billiejean]

ich kann leider auch nicht.

 

[roykoeln]

ich packe das regenrad mal ein....
16.30 radar gucken, wenn es zu schlimm wird - pizza solo

 

[dothebart]

ja, schaut nit gut aus. evtl. ne stunde spaeter kleinere runde, da scheints nich mehr ganz so viel zu sein.