2. AVU Energie-Tour Radmarathon

[dgorell]

Ist von Euch schonmal einer den AVU Energie-Tour Marathon (Start in 58285 Gevelsberg)gefahren?
Wievile HM beinhaltet der?
Habe vor da am Samstag (09.06) zu starten. Fährt von Euch da jemand mit?

 

[wildspitze]

Dazu folgende Information aus http://www.bezirk-bergisch-land.de/ (in der Rubrik Termine):

Startort : AVU, Oststraße, 58285 Gevelsberg ( direkt an der B 7; BAB - Ausfahrt Gevelsberg )

Startzeit : 201 und 151 km : 7°° - 8°° Uhr - 41/71/111 km : 8°° - 10°° Uhr - 25 km : 9°° - 11°° Uhr

Startgeld : RTF 3,-- € mit Wertungskarte, 4,-- € Trimmer - Kinder und Jugendliche bis einschl. Jahrgang 1988 frei. - Marathon 201 km : 8,-- € mit Wertungskarte - 10,-- € Trimmer


Es wird zum größten Teil die bereits aus 1995 bekannte Strecke befahren, da dieser Wunsch immer wieder an uns herangetragen wurde.

Alle Strecken führen nach Möglichkeit über verkehrsarme Nebenstrecken durch die Täler von Ennepe, Volme, Lenne, Agger und Heilenbecke sowie - natürlich über die dazwischen liegenden Höhen. Insgesamt eine sehr abwechslungsreiche Streckenführung, bei der wir versucht haben, wirklich steile Anstiege zu vermeiden.


Im Durchschnitt weisen alle Strecken eine Steigung von etwa 100 m je 10 gefahrene km auf, wobei natürlich auch lange Abfahrten oder Streckenteile mit kaum spürbarer Steigung befahren werden ( z.B. Lennetal ).


Wie bei uns üblich, ist an allen Kontrollstellen für ausreichende und abwechslungsreiche Verpflegung gesorgt.


Auch im Start-/Zielbereich gibt es natürlich Stärkungen zu zivilen Preisen ( Kaffee / Kuchen / Erfrischungsgetränke / Würstchen ).

Parkplätze sind ebenfalls ausreichend vorhanden.


Ergo, die Strecke hat ungefähr 2000 HM.

Ggf. werde ich dort teilnehmen.

Gruß
wildspitze

 

[Amnesia]

Denke ich werd starten, vermutlich endlich mal Zeit das 42er Kettenblatt bergauf zu wuchten.

 

[Amnesia]

Jap, bin dabei. RSV Gladbeck Trikot (Gelb mit Gesprenkel)

 

[Amnesia]

Ha, 6h15min - größtenteils sehr schön zu fahren, war leider den größten Teil alleine unterwegs - wollte keiner mit mir mitkommen

 

[Ralle]

Habe mir nur die 118er Runde angetan. Reichte mir schon weil heute Rees auch dem Programm stand
Geht doch nix über schönen Gegenwind

 

[Amnesia]

Tststs, das schönst Stück des Tages war die Zusatzschleif die aus der 150er Runde dann die 200er gemacht hat

 

[Ralle]

Ich glaub dann wäre ich heute vom Rad gefallen

 

[Amnesia]

War heute nochmal 80km fahren (ging damals nach Herne absolut nicht am nächsten Tag radfahren) und hab immerhin G1 mit nem 30er Schnitt hingekriegt. War heute da auch Marathon in Rees?

 

[dgorell]

Bin auch die 200 Strecke gefahren. Habe allerdings 7:20 Std gebraucht. Hatte leider direkt nach 10 km ne ziemlich schmerzhafte Muskelverhärtung im Oberschenkel. Konnte dann praktisch die nächsten 2 Std nur mit einem Bein richtig treten. GottseiDank hat sich die Verhärtung dann nach mehrern Stretchingpausen und zwei Parazetamol gelöst und ich konnte dann fast Schmerzfrei weiterfahren.
Fand auch das die Zusatzschleife der schönste Teil der Strecke war. Leider mußte ich auch rund 90% der Strecke alleine fahren. Irgendwie waren wenig Fahrer auf der Strecke.
Im großen und ganzen eine nette Veranstaltung. Ein paar Müsliriegel und ein wenig mehr Obst an den Verpflegungsstellen hätte ich persönlich ganz gut gefunden. Immerhin gab es zur Erinnerung ein t-Shirt.

 

[Ralle]

In Rees war auch nen Radmarathon ja. Zählte zur NRW Challenge also Pflicht
Bin aber ziemlich eingegangen aber egal hauptsache geschafft