EausB
... heute schon geradelt?
Das beruhigt doch ein wenig, da sind ja doch noch mehr (Sport)Räder!
Gute Besserung! Und paß auf dich auf, nicht gleich übertreiben
-
Hallo Gast, wir suchen den Renner der Woche 🚴 - vielleicht hast du ein passendes Rennrad in deiner Garage? Alle Infos
Anfänger - 54 Jahre und zuviele Kilo's fahren jetzt Rad ...
- Ersteller obajetsd
- Erstellt am
Gute Besserung! Und paß auf dich auf, nicht gleich übertreiben
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bazos sk hunde .
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
- Danke,werde ich mir zu Herzen nehmen !
Bis auf mein altes MTB,
sind es aber nicht meine !
Nur wenn ich es schaffe,
meine Lebensgefährtin zu einer Radausfahrt zu überreden
( und das ist sehr, sehr selten
)kommt das alte Kuwahara zum Einsatz!
Zuletzt bearbeitet:
EausB
... heute schon geradelt?
Klarer Fall für'n eBike....Nur wenn ich es schaffe,
meine Lebensgefährtin zu einer Radausfahrt zu überreden
( und das ist sehr, sehr selten
(hab ich das geschrieben? Aber ja, dazu sind die Dinger doch da! Meine Frau hat für den Arbeitsweg auch gerade eines erworben: Gestern erste familiäre Eiscaferunde des Jahres und sie schwamm spielerisch mit uns mit, außer wenn mein Sohn und ich unsere schlimmen zwei Minuten kriegten und Einen aussprinteten.
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Klarer Fall für'n eBike
daran hätte ich ja auch schon gedacht, allerdings hat diese Idee keinen besonders grossen Anklang gefunden,also arbeite ich noch an Alternativstrategien.
Aber wie sagt schon dieser alte Spruch - Kommt Zeit, kommt Rad
!Neue Lage 4 Tage
!
BodenseeFerdi
Schönwetterspezialist
Dasselbe habe ich auch schon versucht meiner Frau schmackhaft zu machen, sie will auch keins.
also arbeite ich noch an Alternativstrategien.
Aber wie sagt schon dieser alte Spruch - Kommt Zeit, kommt Rad
Neue Lage 4 Tage
Allerdings muss ich sagen, sie hat viel für ihre Rad-Fitness gemacht diesen Winter, und fährt jetzt wieder gerne mit ihrem Bianchi.
Dünne Reifen, 105er dreifach, gerader Lenker, also einen Schnitt zwischen 19 und 22 fährt sie mit mir auch, auf Runden bis 40Km.
Also nicht so schlecht....
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Guten Morgen!
Ich hoffe, die Wettervorhersage lügt nicht,
derzeit ist es ziemlich frisch 5° & Wind
,
aber für Freitag, werden 14/15° vermeldet und angeblich beinahe windstill,
schauen wir mal, ob die Wetterfrösche recht behalten.
Nur noch 2mal schlafen, die Zählweise des Kindes im Manne 
!
Ich hoffe, die Wettervorhersage lügt nicht,
derzeit ist es ziemlich frisch 5° & Wind
,aber für Freitag, werden 14/15° vermeldet und angeblich beinahe windstill
,schauen wir mal, ob die Wetterfrösche recht behalten.
Nur noch 2mal schlafen
, die Zählweise des Kindes im Manne !
EausB
... heute schon geradelt?
Halte durch!
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Rekonvaleszentenausfahrt, die 1. 
Vor 14 Tagen auf dem OP-Tisch und heute wieder am Rad.
Die Wettervorhersage hat gehalten, 15° Sonne und nur ein wenig Wind (alles unter 25km/h ist beinahe windstill)
Ich bin ja noch mit einer elastischen Bauchbinde unterwegs, das Ding muß ich noch 10Tage tragen (Radlercorsage).
Freitag mittag, aber schon jede Menge Radler,
da düften schon einige, auf schönes Wetter gehofft haben!
Die Hausrunde, 50Km aber im gemütlichen Tempo.
Der Wasserstand ist schon etwas gefallen - wenn aber die Schneeschmelze richtig einsetzt,
wird es schnell wieder voll.
Keine Beschwerden, alles wie es sein soll, darum geht es morgen gleich weiter !
Vor 14 Tagen auf dem OP-Tisch und heute wieder am Rad.
Die Wettervorhersage hat gehalten, 15° Sonne und nur ein wenig Wind (alles unter 25km/h ist beinahe windstill
)Ich bin ja noch mit einer elastischen Bauchbinde unterwegs, das Ding muß ich noch 10Tage tragen (Radlercorsage
).
Freitag mittag, aber schon jede Menge Radler,
da düften schon einige, auf schönes Wetter gehofft haben!
Die Hausrunde, 50Km aber im gemütlichen Tempo.
Der Wasserstand ist schon etwas gefallen - wenn aber die Schneeschmelze richtig einsetzt,
wird es schnell wieder voll.
Keine Beschwerden, alles wie es sein soll, darum geht es morgen gleich weiter !
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Schönwetter am Wochenende sowie am heutigen Montag,
da würde man ja am liebsten, jeden Tag eine Runde drehen.
Aber nach jeder Radlerpause sucht mich immer wieder der gemeine Schmerz am Allerwertesten heim,
das dauert dann ein wenig und dann geht es wieder.
Das Gewichtsplus dürfte dann auch noch das seinige dazu beitragen.
Da müssen wir eben durch, der A.... und ich!
Mehr als Hausrunden 45-60Km sind derzeit nicht am Plan,
zum wiederangewöhnen reichen die mir aber auch.
Gestern, beinahe windstill, sonnig, da musste die Wochenendalternativroute herhalten,
denn die Donauinsel war knallvoll ....
Selbst am "Südkap" war es voll, wie sonst nie.
Darum sofort ausweichen ....
... wo die Wochenendradler
nicht hinfinden
Zum Glück funktioniert das immer wieder
Heute ging es wieder zum gewohnten Rundenziel,
kräftiger Blasius hat gleich für ein Intervalltraining gesorgt.
aber Geruchsdoping und kräftiges Vogelgezwitscher, lassen die fehlende Kondition und den A.... vergessen.
da würde man ja am liebsten, jeden Tag eine Runde drehen.
Aber nach jeder Radlerpause sucht mich immer wieder der gemeine Schmerz am Allerwertesten heim,
das dauert dann ein wenig und dann geht es wieder.
Das Gewichtsplus dürfte dann auch noch das seinige dazu beitragen.
Da müssen wir eben durch, der A.... und ich
!Mehr als Hausrunden 45-60Km sind derzeit nicht am Plan,
zum wiederangewöhnen reichen die mir aber auch.
Gestern, beinahe windstill, sonnig, da musste die Wochenendalternativroute herhalten,
denn die Donauinsel war knallvoll ....
Selbst am "Südkap" war es voll, wie sonst nie.
Darum sofort ausweichen ....
... wo die Wochenendradler
nicht hinfinden
Zum Glück funktioniert das immer wieder
Heute ging es wieder zum gewohnten Rundenziel,
kräftiger Blasius hat gleich für ein Intervalltraining gesorgt.
aber Geruchsdoping und kräftiges Vogelgezwitscher, lassen die fehlende Kondition und den A.... vergessen.
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Die Rekonvaleszentenausfahrten gehen weiter !
Die Wetterlage erinnert schon wieder ans vergangene Jahr ....
Die Windgeschwindigkeiten lassen langsamen Belastungsanstieg nicht zu,
Die letzten 3 Tage das gleiche Bild, das waren ziemlich lange Bergetappen ....
Das ideale Wetter um die Leidensfähigkeit zu trainieren.
Abschnittsweise funktioniert das erstaunlich gut,
auch wenn sich die Zunge beinahe in der Kette verfängt - macht aber trotzdem Spaß.
Bei Wind aus SO, sieht man am "Südkap" niemanden, warum wohl ??
Die Kilometersammlerei ist also wieder gestartet, schauen wir mal was die nächsten Tage so bringen.
Opa-Sprints und Gegenwindsessions, abwechselnd mit gemütlichem Obajetsddahingleiten stehen jetzt am Plan,
ich betreibe ja keine Trainingswissenschaft, sondern betreibe Sport nach dem Motto - Keep it simple,
das funktioniert bei mir am besten, schnellsten und am effektivsten.
!Die Wetterlage erinnert schon wieder ans vergangene Jahr ....
Die Windgeschwindigkeiten lassen langsamen Belastungsanstieg nicht zu,
Die letzten 3 Tage das gleiche Bild, das waren ziemlich lange Bergetappen ....
Das ideale Wetter um die Leidensfähigkeit zu trainieren
.Abschnittsweise funktioniert das erstaunlich gut,
auch wenn sich die Zunge beinahe in der Kette verfängt
- macht aber trotzdem Spaß.
Bei Wind aus SO, sieht man am "Südkap" niemanden, warum wohl ??
Die Kilometersammlerei ist also wieder gestartet, schauen wir mal was die nächsten Tage so bringen.
Opa-Sprints und Gegenwindsessions, abwechselnd mit gemütlichem Obajetsddahingleiten stehen jetzt am Plan,
ich betreibe ja keine Trainingswissenschaft, sondern betreibe Sport nach dem Motto - Keep it simple,
das funktioniert bei mir am besten, schnellsten und am effektivsten.
fuerdieenkel
Attraktives Mitglied
...das Thema Wind zieht sich durch deine Beiträge wie ein roter Faden. 
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Entlang der Donau,...das Thema Wind zieht sich durch deine Beiträge wie ein roter Faden.
ist der Wind eine fixe Größe,
die windstillen Tage während einer Saison kann ich locker auf 20 eingrenzen !
Ich höre ja öfters von den "Bergflöhen"
du musst in die Berge!
Meine Argumentation dagegen lautet immer gleich - erstens muß ich gar nichts, und zweitens ist es meiner Beinmuskulatur völlig egal wovon sie "plattgemacht" wird!
EausB
... heute schon geradelt?
Oder mach's wie O. aus B.: Bei uns hier gilt "Wind heißen meine Berge!"
Der O. fährt mit U. und wer sonst noch mitwill, sonntags etwa 80 km - je nach Windrichtung erstmal 40 km gegen den Wind weg. Und dann wieder mit Schub nach Hause
ü70 km. Die Rekonvaleszenz scheint schon gut voranzugehen!
Der O. fährt mit U. und wer sonst noch mitwill, sonntags etwa 80 km - je nach Windrichtung erstmal 40 km gegen den Wind weg. Und dann wieder mit Schub nach Hause
ü70 km. Die Rekonvaleszenz scheint schon gut voranzugehen!
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
- das kenne ich von den Höhenmeterjung's aber ganz anders! - da kenne ich doch ziemlich viele,die gerade die Hm, wie ein Transparent, vor sich hertragen!
Aber natürlich darf das jeder so betreiben wie er möchte, genauso,
wie ein jeder "seines", aus jedem Beitrag herausliest!
Ich thematisiere die "bewegte Luft", damit für den interessierten Leser, die Rahmenbedingungen deutlicher gemacht werden.
Ich könnte ja sonst zu den Menschen gezählt werden,
die sich Strecken prinzipiell nach dem besten/komfortabelsten "Windschatten" zurechtlegen
.Ich habe ja schon öfters geschrieben,
daß das Rad ein Trainingsgerät für mich ist, und nicht nur ein Transportmittel
um so schnell wie möglich, von A nach B zu kommen.
Unterschiedliche Bedürfnisse erfordern manchmal auch differierende Maßnahmen.
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Die Kurzrundendreherei geht weiter,
heute bei Schönwetter, Schwachwind (löblicherweise)
Wenige Radler, der Tageszeit geschuldet .....
Etwas über 50Km müssen für heute reichen ....
und noch schnell einer jungen Äskulapnatter (gefahrlos) über den Weg geholfen
leider gibt es mehr als genug Radler, die auf nichts, das am Weg herumkreucht, Rücksicht nehmen.
Ein paar der morschen Deckbretter sind auch schon getauscht worden, sehr brav.
Das Stahlroß, im Wartemodus, ruck zuck Nachhause - morgen ist ja auch noch ein Tag!
heute bei Schönwetter, Schwachwind (löblicherweise
)
Wenige Radler, der Tageszeit geschuldet .....
Etwas über 50Km müssen für heute reichen ....
und noch schnell einer jungen Äskulapnatter (gefahrlos) über den Weg geholfen
leider gibt es mehr als genug Radler, die auf nichts, das am Weg herumkreucht, Rücksicht nehmen.
Ein paar der morschen Deckbretter sind auch schon getauscht worden, sehr brav
.
Das Stahlroß, im Wartemodus, ruck zuck Nachhause - morgen ist ja auch noch ein Tag!
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
So,
der treue Stahloldie und ich feiern heute unseren 5. Jahrestag!
Eine Saison haben wir ja pausiert (die wurde mit intensiver Eisenbeisserei ausgeglichen)
und ein paar Kilometer haben wir bisher gemeinsam abgearbeitet.
Über 26 000km sind es bisher geworden, und bis auf 5Plattfüsse sind sie auch defektfrei geblieben.
ein anderes Jubiläum wäre auch das gemeinsame Alter - 100 Jahre haben heute
das Cremeschnitter'l und sein Reiter auf dem Buckel!
Das Rad aus 1978, beim Reiter sind ja genauere Details bekannt!
Die Kilometersammlerei geht ja weiter, der Fitnesstempel muß noch warten, bis der Doc die Freigabe erteilt.
Alle Jahre wieder - gleich schön
Die frischgemähten Abschnitte sorgen für Geruchsdoping
Ein Gastgeschenk der Japaner an Wien - die Kirschenallee ....
Der Nacktschneckenwald streift sich gerade ein frisches Blätterkleid über - den "nackten Schnecken" ist noch zu kalt!
Der Donauradweg, vom Kraftwerk Greifenstein - Richtung Tulln, verstecken ist nicht
Die Wettervorhersage verkündet feucht/kaltes Wetter - schaut nach ein paar Tagen Radlpause aus
.
Gruß aus dem frischen Wien
der treue Stahloldie und ich feiern heute unseren 5. Jahrestag!
Eine Saison haben wir ja pausiert (die wurde mit intensiver Eisenbeisserei ausgeglichen)
und ein paar Kilometer haben wir bisher gemeinsam abgearbeitet.
Über 26 000km sind es bisher geworden, und bis auf 5Plattfüsse sind sie auch defektfrei geblieben.
ein anderes Jubiläum wäre auch das gemeinsame Alter - 100 Jahre
haben heutedas Cremeschnitter'l und sein Reiter auf dem Buckel
!Das Rad aus 1978, beim Reiter sind ja genauere Details bekannt
!Die Kilometersammlerei geht ja weiter, der Fitnesstempel muß noch warten, bis der Doc die Freigabe erteilt
.
Alle Jahre wieder - gleich schön
Die frischgemähten Abschnitte sorgen für Geruchsdoping
Ein Gastgeschenk der Japaner an Wien - die Kirschenallee ....
Der Nacktschneckenwald streift sich gerade ein frisches Blätterkleid über - den "nackten Schnecken" ist noch zu kalt!
Der Donauradweg, vom Kraftwerk Greifenstein - Richtung Tulln, verstecken ist nicht
Die Wettervorhersage verkündet feucht/kaltes Wetter - schaut nach ein paar Tagen Radlpause aus
.Gruß aus dem frischen Wien
thomaspan
Überlandradler
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- 25 Oktober 2008
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... ein anderes Jubiläum wäre auch das gemeinsame Alter - 100 Jahre
das Cremeschnitter'l und sein Reiter auf dem Buckel
Das Rad aus 1978, beim Reiter sind ja genauere Details bekannt
Ganz herzlichen Glückwunsch zum Runden (ich rate noch, ob wirklich rund?)!
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Ganz herzlichen Glückwunsch zum Runden (ich rate noch, ob wirklich rund?)!
Servus und Dankeschön!
Es ist erst einer vor dem runden
das letzte mal, daß ein 5er vorne steht!
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Jetzt ist er ja schon vorbei .
Zur absoluten Klarstellung
Um den Winterspeck wieder loszuwerden .......
In Kombination mit der Radlerei funkt das immer,
jedoch haben wir derzeit so feuchtkühles Wetter, daß es mich erst wieder Montags aufs Rad zieht,
wenn der Vorhersage vertraut werden kann.
.Zur absoluten Klarstellung
Um den Winterspeck wieder loszuwerden .......
In Kombination mit der Radlerei funkt das immer,
jedoch haben wir derzeit so feuchtkühles Wetter, daß es mich erst wieder Montags aufs Rad zieht,
wenn der Vorhersage vertraut werden kann.
obajetsd
Flachlandlangsamfahrer
Im AltherrenAlteisen-Blog geht's weiter.
Die Schlechtwetterphase liegt hinter uns, Temperaturen von 15° heute,
haben mich quasi auf's Rad gezwungen.
Sonnenschein blauer Himmel .....
Donaufähre in Korneuburg, ein knackiger Blasius war auch wieder anwesend.
... das macht aber nichts, denn so kommt der alte Dicke wieder schnell in Form.
Die heutige Kurzrunde, 55Km ....
Da habe ich mir doch ein kleines Schoko-Eis verdient.
Alteisen-Blog geht's weiter.Die Schlechtwetterphase liegt hinter uns, Temperaturen von 15° heute,
haben mich quasi auf's Rad gezwungen
.
Sonnenschein blauer Himmel .....
Donaufähre in Korneuburg, ein knackiger Blasius war auch wieder anwesend
.
... das macht aber nichts, denn so kommt der alte Dicke wieder schnell in Form
.
Die heutige Kurzrunde, 55Km ....
Da habe ich mir doch ein kleines Schoko-Eis verdient
.
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