19:13 1153 netto 1153 sec = 40,27 % bis 50er Schild an der großen Kurve
29:03 1743 netto 590 sec = 20,61 % bis Schild Sandplacken
47:43 2863 netto 1120 sec = 39,12 % bis oben
Summe 100 %
@boje, das wird noch
Ich bin da auch optimistisch, komme dieses Jahr halt sehr langsam in Schwung.
Danke für die prozentuale Auswertung - das habe ich noch nie gemacht - werde mal meine Bestzeiten aus den letzten Jahren untersuchen, um die Krafteinteilung evtl. noch etwas besser steuern zu können. Unterwegs schaue ich auf den Puls und lausche auf das Körpergefühl - das sagt aber meist: langsamer, langsamer ...