Sinterclaas
Ich bin ein Berliner!
AW: Berlin Nord: Rennrad Gruppe?
Standen die beiden Räder nebeneinander?
Dann vertragen die sich wohl nicht.
Standen die beiden Räder nebeneinander?
Dann vertragen die sich wohl nicht.
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Berlin Nord: Rennrad Gruppe?
- Ersteller matthian
- Erstellt am
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rennradgruppe .
mtb steht bei mtb und das rennrad auf der anderen seite AW: Berlin Nord: Rennrad Gruppe?
Hey Leute,
habe am Sonntag meinen ersten Marathon bestritten und geschafft !!!
War ein super geiles Gefühl und grinse immer noch^^
Aber auch sau anstregend gewesen die letzten ca. 10km.
Fühle mich langsam wieder besser, hatte die ersten Tage danach einen sau schweren Muskelkarter gehabt, sowas hatte ich noch nie in meinem Sportlerleben erlebt.
Man sagt nach einem Marathon braucht der Körper 4-6 Wochen Regeneration.
Das heißt nur kurze ruhige Einheiten, sprich max. 60min.
Werde morgen eine ganz kurze lockere Runde mal mit dem Bike drehen. Ob ich Sonntag dabei bin, ich weiß nicht. Bock hätte ich grad bei solch einem Wetter denke aber bin eher eine Behinderung.
Wie schnell wollt ihr den fahren?
Hey Leute,
habe am Sonntag meinen ersten Marathon bestritten und geschafft !!!
War ein super geiles Gefühl und grinse immer noch^^
Aber auch sau anstregend gewesen die letzten ca. 10km.
Fühle mich langsam wieder besser, hatte die ersten Tage danach einen sau schweren Muskelkarter gehabt, sowas hatte ich noch nie in meinem Sportlerleben erlebt.
Man sagt nach einem Marathon braucht der Körper 4-6 Wochen Regeneration.
Das heißt nur kurze ruhige Einheiten, sprich max. 60min.
Werde morgen eine ganz kurze lockere Runde mal mit dem Bike drehen. Ob ich Sonntag dabei bin, ich weiß nicht. Bock hätte ich grad bei solch einem Wetter denke aber bin eher eine Behinderung.
Wie schnell wollt ihr den fahren?
AW: Berlin Nord: Rennrad Gruppe?
Ok, das klingt gut!
Ich werde mit von der Partie sein.
Muss dann nur wirklich sehen wie es bei mir läuft, zu not müsst ihr denn alleine weiter fahren wenn Ihr schneller und oder länger fahren wollt, denke aber mal das wird ja wohl kein Problem werden
Wohin soll es denn eigentlich hingehen, oder klären wir das spontan?
Ok, das klingt gut!
Ich werde mit von der Partie sein.
Muss dann nur wirklich sehen wie es bei mir läuft, zu not müsst ihr denn alleine weiter fahren wenn Ihr schneller und oder länger fahren wollt, denke aber mal das wird ja wohl kein Problem werden
Wohin soll es denn eigentlich hingehen, oder klären wir das spontan?
AW: Berlin Nord: Rennrad Gruppe?
Kommt jemand morgen (Montag) mit zum RTF?
http://www.lbb-radsport.de/permanente/banker-tour-wandlitz/index.php
Ganz lockere 70km unter stetiger Führung; ideal zum ausrollen nach einem harten Trainings-WE...
Für Verpflegung ist ebenfalls gesorgt.
Start ist um 9 Uhr an der Shell Tanke in Hohen Neuendorf (direkt hinter dem Frohnauer Waldstück).
Es geht gemütlich in der Gruppe nach Wandlitz und zurück.
Perfekt um nochmal das Wetterchen und die Landschaft zu genießen
Wahrscheinlich gibt es auch wieder 2 Tempo-Gruppen; jedenfalls wird so gefahren, dass jeder mitkommt.
Oder ist einer vielleicht interessiert mit den HVL-Riders die Einheitstour zu fahren? Ist etwas weiter und wahrscheinlich auch schneller...
(siehe Stammtisch & WE Tour Teil 3)
MfG
JBR
Kommt jemand morgen (Montag) mit zum RTF?
http://www.lbb-radsport.de/permanente/banker-tour-wandlitz/index.php
Ganz lockere 70km unter stetiger Führung; ideal zum ausrollen nach einem harten Trainings-WE...
Für Verpflegung ist ebenfalls gesorgt.
Start ist um 9 Uhr an der Shell Tanke in Hohen Neuendorf (direkt hinter dem Frohnauer Waldstück).
Es geht gemütlich in der Gruppe nach Wandlitz und zurück.
Perfekt um nochmal das Wetterchen und die Landschaft zu genießen
Wahrscheinlich gibt es auch wieder 2 Tempo-Gruppen; jedenfalls wird so gefahren, dass jeder mitkommt.
Oder ist einer vielleicht interessiert mit den HVL-Riders die Einheitstour zu fahren? Ist etwas weiter und wahrscheinlich auch schneller...
(siehe Stammtisch & WE Tour Teil 3)
MfG
JBR
AW: Berlin Nord: Rennrad Gruppe?
Wer macht denn soetwas an einem Samstag... ;-)
Dann brauchen wir wenigstens nicht so zu rasen, bin eh ausser Form.
Gruß,
muß ich arbeiten
Wer macht denn soetwas an einem Samstag... ;-)
Dann brauchen wir wenigstens nicht so zu rasen, bin eh ausser Form.
Gruß,
du warst schon in form AW: Berlin Nord: Rennrad Gruppe?
Würde gerne aber
1. Zu spät gelsen
2. Morgen wieder einen Lauf
3. War ich Donnerstag und Freitag Biken gewesen
Hoffe aber mal noch auf eins, zwei schöne Wochenende vieleicht klappt das dann mal !!!
Würde gerne aber
1. Zu spät gelsen
2. Morgen wieder einen Lauf
3. War ich Donnerstag und Freitag Biken gewesen
Hoffe aber mal noch auf eins, zwei schöne Wochenende vieleicht klappt das dann mal !!!
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