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Corona Challenge 2021: 60 Minuten Allout

OK Bei mir wird eine Einlaufrunde registriert und danach immer alle 5 Runden eine 5 Laps Time. .
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Re: Corona Challenge 2021: 60 Minuten Allout
Sonnengott schrieb:
Weil es heute Nachmittag unerwartet geregnet hat, habe ich spontan in Zwift ein paar Runden um den Vulkan gedreht. Strava gibt mir für das 5-Runden-Segment aus irgendeinem Grund nur die Zeit der ersten 5 gefahrenen Runden an. Weil ich aber die erste Runde noch zum Einrollen genutzt habe, waren die Runden 2-6 die schnellen Runden.

Deshalb habe ich in Strava in der Auswertung das gezeitete Segment genommen und frei Hand nach rechts verschoben, wobei automatisch die Länge gleich blieb. Dabei ist eine Zeit von 28:02 heraus gekommen (Schnitt 43,8 km/h bei 342 Watt, 162 HF und 97 TF).
Anhang anzeigen 928192
Das stimmt relativ gut mit den Rundenzeiten überein. Zum Glück habe ich auch auf Zwift einen Screenshot gemacht. 5:36,8 + 5:37:5 + 5:36,6 + 5:37,9 + 5:33,7 = 28:02,5


Gefahren bin ich auch mit dem Canyon Speedmax CF SLX Disc mit Zipp 808/Super9. Gewicht liegt bei 74 Kg, Größe 1,94 m, Alter 39.
Zum Vergrößern anklicken....
Verdammt stark.
 
So, auch geschafft: TT Virtuell

AW312: 22.04.21, Schnitt 30:19 Min., 40.5 km/h, TF 85, 273W, Zwift TT, Gewicht 70 Kg, Größe 1,75 m, Alter 44
(Mangels Level gibts für mich nur das Standard Zwift TT Rad :))

Volcano5L_20210422_ZwiftTT.JPG


Nicht wundern wg. dem Puls. Da ich schon die ganze Woche jeweils gefahren bin, geht der Puls am Anfang nicht mehr so hoch. Letzte Runde lag ich dann aber bei rund 172, da ich nochmal was beschleunigt habe.
 
22.04. Stark!

1. Corona Allout 60 (Draußen)

RR (AK40)
1. Teutone Müller: 16.04.21; 40,6 km/h, Leistung 294W, TF, HF 163, HM, 1:03h, 42,89km Segment

TT (AK50)
1. oelibear AK50), 17.04., 41,3km/h, 298W, 143 Puls, ca. 120hm

2. Sonderwertung TT-Zwift Volcano Circuit 5 Runden (15.4. bis 30.4.2021)

TT-Zwift (AK W30 )

Facette, 19.04.2021, Schnitt 33:27 min, 36,7 km/h, TF 82, 209 W, HF 164, Cervelo P5 und Zipp 808, 1,78 m und 75 kg

2021-04-19_18504825 (2).jpg

TT (AK30)
1. Sonnengott: 21.04.2021, 28:02 Min; 43,8 km/h bei 342 Watt, 162 HF und 97 TF .Canyon Speedmax CF SLX Disc mit Zipp 808/Super9. Gewicht 74 Kg, Größe 1,94 m, Alter 39.
5:36,8 + 5:37:5 + 5:36,6 + 5:37,9 + 5:33,7 = 28:02,5
Screenshot.jpg


2. Liebertson: 16.04.21, 31:13 Min., 39.3 km/h, 247W, TF 89, Cervelo P5 und DT Swiss LRS, Gewicht 70 Kg, Größe 1,85 m

TT (AK40)
1. AW312: 22.04.21, Schnitt 30:19 Min., 40.5 km/h, TF 85, 273W, Zwift TT, Gewicht 70 Kg, Größe 1,75 m, Alter 44

TT (AK50)
1. pug304: 18.04.21, 29:44 Min., 41.3 km/h, TF 81, 279W, Canyon Speedmax CF SLX Disc mit Zipp 808/Super9, Gewicht 81 Kg, Größe 1,70 m, Alter 55
 
Zuletzt bearbeitet:
E Powered bei Teutone.

Mach gleich n TT auf Zwift. Anschließend bekommst du meinen Datensatz @Teutone. Habe Vertrauen.
 
Lohnt sich jetzt wohl auch nicht mehr zu kaufen, wo das Wetter wieder so richtig Outdoor geeignet ist/wird. Aber die nächste Zwift-Season kommt ja bald.
 
Teutone schrieb:
Jedes Extra-Watt 1 Euro.. weit günstiger als bei anderen etablierten "Betreuern".. 😎
Zum Vergrößern anklicken....
Oh, Top-Herausforderung der Thread hier:

Trotz immer wiederkehrendem Mobbings habe ich - mit unsäglichst unfähigstem Betreuer 😛 - das Kriterium ü36 km/h vorgestern auf einer Temporunde von Haustür zu Haustür erfüllt, um die RR AK 40-45 zumindest von hinten aufzufüllen.
Evtl. Betrugsvorwürfe: Ich bin denselben Radweg mit Wenden immer hin und her gefahren, trage keinen Pulsmesser und musste nach 3h den Schlauch wechseln.

128km, 480hm, 3:30 h, RR Trek Emonda
Bildschirmfoto 2021-04-23 um 17.29.06.png
 
stratmannstheater schrieb:
Oh, Top-Herausforderung der Thread hier:

Trotz immer wiederkehrendem Mobbings habe ich - mit unsäglichst unfähigstem Betreuer 😛 - das Kriterium ü36 km/h vorgestern auf einer Temporunde von Haustür zu Haustür erfüllt, um die RR AK 40-45 zumindest von hinten aufzufüllen.
Evtl. Betrugsvorwürfe: Ich bin denselben Radweg mit Wenden immer hin und her gefahren, trage keinen Pulsmesser und musste nach 3h den Schlauch wechseln.

128km, 480hm, 3:30 h, RR Trek EmondaAnhang anzeigen 929097
Zum Vergrößern anklicken....
Cool, das waren > 3 Stunden, dafür gibt es sicherlich auch 3 Einträge, und 3faches Preisgeld! 🤗😎
 
25.04.

1. Corona Allout 60 (Draußen)

RR (AK40)
1. Teutone Müller: 16.04.21; 40,6 km/h, Leistung 294W, TF, HF 163, HM, 1:03h, 42,89km Segment
2.Stratmannstheater: 23.04.21; 36,6km/h, 257W; 128km, 480hm, 3:30 h, RR Trek Emonda

TT (AK50)
1. oelibear AK50), 17.04., 41,3km/h, 298W, 143 Puls, ca. 120hm

2. Sonderwertung TT-Zwift Volcano Circuit 5 Runden (15.4. bis 30.4.2021)

TT-Zwift (AK W30 )

Facette, 19.04.2021, Schnitt 33:27 min, 36,7 km/h, TF 82, 209 W, HF 164, Cervelo P5 und Zipp 808, 1,78 m und 75 kg

2021-04-19_18504825 (2).jpg

TT (AK30)
1. Sonnengott: 21.04.2021, 28:02 Min; 43,8 km/h bei 342 Watt, 162 HF und 97 TF .Canyon Speedmax CF SLX Disc mit Zipp 808/Super9. Gewicht 74 Kg, Größe 1,94 m, Alter 39.
5:36,8 + 5:37:5 + 5:36,6 + 5:37,9 + 5:33,7 = 28:02,5
Screenshot.jpg


2. Liebertson: 16.04.21, 31:13 Min., 39.3 km/h, 247W, TF 89, Cervelo P5 und DT Swiss LRS, Gewicht 70 Kg, Größe 1,85 m

TT (AK40)
1. AW312: 22.04.21, Schnitt 30:19 Min., 40.5 km/h, TF 85, 273W, Zwift TT, Gewicht 70 Kg, Größe 1,75 m, Alter 44

TT (AK50)
1. pug304: 18.04.21, 29:44 Min., 41.3 km/h, TF 81, 279W, Canyon Speedmax CF SLX Disc mit Zipp 808/Super9, Gewicht 81 Kg, Größe 1,70 m, Alter 55
 
Zuletzt bearbeitet:
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