Durchschnittsgeschwindigkeit über 40 km/h - Realität oder Selbsttäuschung

[MTBPaco]

Ich war gestern beim 20 Min Block des FTP Tests über der 40

Machst du den FTP in der Ebene?

 

[d^gn]

ftp in der ebene waere mir zu gefaehrlich, ausser die autobahn ist gesperrt

 

[solution85]

ftp in der ebene waere mir zu gefaehrlich, ausser die autobahn ist gesperrt

Machst du halt einen Gummiband an den Bremshebel.

 

[Hendrik_aus_e]

1. Fahrt erledigt

 

[AW312]

Das geht doch schonmal in die richtige Richtung

 

[solution85]

1. Fahrt erledigt
Anhang anzeigen 1596547Anhang anzeigen 1596548Anhang anzeigen 1596549

Bandbreite brauchst du für die Strecke scheinbar nicht. Bei mir sieht das anders aus, aber ich bin auch oft im Odenwald unterwegs.

 

[Alex3103]

Machst du den FTP in der Ebene?

Mangels ausreichend großen Berg in der Nähe, ja. Hatte mir dafür das berühmte Flughafen Gebiet (Köln) ausgesucht.

Ich wohne zwar im bergischen aber ne Steigung, die wirklich 20min reicht, hab ich im Umkreis leider nicht. Dafür müsste ich schon Richtung Eifel...
Oder hat hier jemanden nen Tipp ?? Wohne bei Siegburg/Lohmar

 

[mi gravelt]

Nachdem mir das Schrauben am RR mit den Auflieger mal wieder so richtig auf den Sack ging, bin ich dann doch auf TT umgestiegen.

Heute erster Versuch auf meiner Pendelstrecke(16,5km).
1. 39,5km/h 205W 16°
2. 43,2km/h 260W 14°
3. 43,2km/h 261W 12°
Körpergröße 180cm, Nopinz Einteiler(Straße), Nopinz Aero Socken, Specialized Evade älteres Modell.

Ich bin aktuell noch mit Sram 48Z/10-28Z unterwegs und bei 260W dann zu 90% auf den Ritzeln 13/14.
Welches KB würdet ihr empfehlen, wenn die Außentemperatur auf 20+ geht und ich noch 15W draufpacke? 52iger Alugear wäre vorhanden.

 

[Hendrik_aus_e]

Bandbreite brauchst du für die Strecke scheinbar nicht. Bei mir sieht das anders aus, aber ich bin auch oft im Odenwald unterwegs.
Anhang anzeigen 1596605

Anscheinend hab ich auch eine hohe Frequenz….

 

[ronde2009]

Mangels ausreichend großen Berg in der Nähe, ja. Hatte mir dafür das berühmte Flughafen Gebiet (Köln) ausgesucht.

Ich wohne zwar im bergischen aber ne Steigung, die wirklich 20min reicht, hab ich im Umkreis leider nicht. Dafür müsste ich schon Richtung Eifel...
Oder hat hier jemanden nen Tipp ?? Wohne bei Siegburg/Lohmar

Nach Linz.

 

[ziag]

Nach Linz.

... und welche Berge gibt es in der Nähe der oberösterreichischen Hauptstadt?

 

[Alex3103]

Nach Linz.

Das ist 40 min mit dem Auto entfernt. Da bin ich dann auch quasi in der Eifel in der Zeit

Gibt es denn da Anstiege, die für 20 min reichen ??

Wir haben hier 150 HM Anstiege, die reichen aber bei Weitem nicht. Es bräuchte schon geschätzte 300-350 HM an einem Stück vermute ich

 

[Barst]

Wenn man nicht so stark ist, dass einem die Gänge ausgehen, kann man das auch im Flachen machen. Ich nutze z.B. diese Strecken: https://horst-niewrzol-cup.de/die-strecken/
Da habe ich dann 15 Minuten Anfahrt zum Aufwärmen.

 

[solution85]

Wenn man nicht so stark ist, dass einem die Gänge ausgehen, kann man das auch im Flachen machen. Ich nutze z.B. diese Strecken: https://horst-niewrzol-cup.de/die-strecken/
Da habe ich dann 15 Minuten Anfahrt zum Aufwärmen.

Wenn ich das richtig sehe, ist die Streck nicht gesperrt?

 

[eins4eins]

Wenn ich das richtig sehe, ist die Streck nicht gesperrt?

Ja, das sind auch keine offiziellen Events. Da fahren nur ein paar Leute zufällig am gleichen Tag die gleiche Strecke und vergleichen hinterher ihre Strava Zeiten

 

[captain hook]

Nachdem mir das Schrauben am RR mit den Auflieger mal wieder so richtig auf den Sack ging, bin ich dann doch auf TT umgestiegen.

Heute erster Versuch auf meiner Pendelstrecke(16,5km).
1. 39,5km/h 205W 16°
2. 43,2km/h 260W 14°
3. 43,2km/h 261W 12°
Körpergröße 180cm, Nopinz Einteiler(Straße), Nopinz Aero Socken, Specialized Evade älteres Modell.

Ich bin aktuell noch mit Sram 48Z/10-28Z unterwegs und bei 260W dann zu 90% auf den Ritzeln 13/14.
Welches KB würdet ihr empfehlen, wenn die Außentemperatur auf 20+ geht und ich noch 15W draufpacke? 52iger Alugear wäre vorhanden.

Das 52er würde ich auf jedem Fall schon mal anschrauben und dann mal schauen.

 

[Sesselfurzer]

Falls jemand bisschen Hilfe für die 40 braucht, hätte grad nen Satz ARC 80 mit Conti 111 zu verkaufen

https://www.kleinanzeigen.de/s-anze...ro-111-carbon-laufradsatz/3045750573-217-6807

 

[MTBPaco]

Falls jemand bisschen Hilfe für die 40 braucht, hätte grad nen Satz ARC 80 mit Conti 111 zu verkaufen

https://www.kleinanzeigen.de/s-anze...ro-111-carbon-laufradsatz/3045750573-217-6807

Gibts auch nen Strava-Beweis, dass die über 40kmh fahren? Mit Zertifikat aus dem Forums-Thread?

 

[captain hook]

Gibts auch nen Strava-Beweis, dass die über 40kmh fahren? Mit Zertifikat aus dem Forums-Thread?

Er verkauft sie ja. Vielleicht hat er was schnelleres gefunden?! Dann wäre natürlich die Frage was?!

 

[Sesselfurzer]

Für mich hats gestern auf der Hausrunde nicht gereicht. Unterwegs war ich auf einem SL7 mit normalen Rennradklamotten. Beim nächsten Versuch müssen wohl mal Skinsuit und Aerosocken mit. Vielleicht sogar Überschuhe?!
Wind kam aus Nord/Nord - West, glaube die Bedingungen waren ziemlich gut.


Anhang anzeigen 1466259Anhang anzeigen 1466260

Upsi.
Fällt dann wohl unter falsche Werbeversprechen