Lahnstein und Koblenz

[savecon]

Ich warte auf die freigabe vom arzt und physio

dann mal gute Besserung!

 

[Jojo007s]

Danke hoffe das ich bald eine freigabe bekomme um wieder zu starten.

 

[bruellmuecke]

dann mal gute Besserung!

dito

 

[Jojo007s]

danke

 

[JhonnyB66]

Ich plane morgen eine Runde ab Bendorf (B413 Koblenz-Olper Strasse 165; Parkplatz' Biergarten am Schmetterlingspark');
Start: 17:45
Strecke: Das Sayntal hoch bis Deesen->Sessenhausen-> Dierdorf->evtl. Großmaischeid->Kleinmaischeid-> zurück zum Parkplatz).
Tempo: Je nach Mitfahrer 25-30

Jemand Lust mitzufahren?
Gruß,
Wolfgang

 

[bruellmuecke]

hi wolfgang,

kann leider unter der woche nicht nach bendorf kommen.

gruß jürgen

ps: bin gestern erst sayntal gefahren.

 

[JhonnyB66]

Kann man nichts machen.....

Ich muss auf Mittwoch verschieben, Zeit und Ort bleiben.

Jemand dabei?

Wolfgang

 

[savecon]

gibt es die Tour bei gpsies oder so? ...mich würde nämlich mal Interessieren wie wie viele km und hm das sind.
Wie Anfangs schon geschrieben hab ich mir das Rennrad erst zugelegt und bin bisher erst knapp 200km gefahren. Die längste Tour war bisher 51km: Koblenz - Alken und zurück. Schnitt lag da inkl. Karthause hoch bei knapp 25.

Ich will aber auf jeden Fall am Sonntag den Canyon RTF fahren (die 40 oder 70km)

 

[bruellmuecke]

gibt es die Tour bei gpsies oder so? ...mich würde nämlich mal Interessieren wie wie viele km und hm das sind.
Wie Anfangs schon geschrieben hab ich mir das Rennrad erst zugelegt und bin bisher erst knapp 200km gefahren. Die längste Tour war bisher 51km: Koblenz - Alken und zurück. Schnitt lag da inkl. Karthause hoch bei knapp 25.

Ich will aber auf jeden Fall am Sonntag den Canyon RTF fahren (die 40 oder 70km)

http://app.strava.com/activities/49893560
meine gestrige tour, da war die anfahrt nach görgeshausen von limburg noch nicht drin.
die rtf von canyon würde mir auch gefallen, komme vielleicht mit ein paar jungs von limburg rüber.

 

[JhonnyB66]

gibt es die Tour bei gpsies oder so? ...mich würde nämlich mal Interessieren wie wie viele km und hm das sind.
Wie Anfangs schon geschrieben hab ich mir das Rennrad erst zugelegt und bin bisher erst knapp 200km gefahren. Die längste Tour war bisher 51km: Koblenz - Alken und zurück. Schnitt lag da inkl. Karthause hoch bei knapp 25.

Ich will aber auf jeden Fall am Sonntag den Canyon RTF fahren (die 40 oder 70km)

Keine Ahnung, ob es die TOUR bei GPSIES gibt. Ich schätze, es sind so um die 50 km, das Profil ist auf jeden Fall moderat, und wir könenn es ruhiger angehen, bin schon Sonntag, und gestern unterwegs gewesen.

Gruß,
Wolfang

 

[Jojo007s]

So leute bin noch länger raus war heute im Krankenhaus zur Kontrolle und bin mit einem op termin ende mai rausgekommen.

 

[bruellmuecke]

So leute bin noch länger raus war heute im Krankenhaus zur Kontrolle und bin mit einem op termin ende mai rausgekommen.

gute besserung und lass von dir hören, wenn es wieder geht.

 

[Jojo007s]

Werde ich machen danke.

 

[Jojo007s]

So wie es aussieht kann ich bald wieder fahren. Plan ist Tal to Tal am 30.6.

 

[Jojo007s]

Fährt sinst noch jemand.

 

[savecon]

Ich bin noch nicht sicher, aber wenn, dann kann ich erst nach 13Uhr

 

[Jojo007s]

Sorry war schon um 9 unterwegs wollte platz haben. Insgesamt 3 Stunden

 

[savecon]

Und war's gut? Viel los?

 

[Jojo007s]

So um 12 wurde es voll gottsei dank war ich schon auf dem Rückweg

 

[Jojo007s]

Schlimm waren die e bike bremser