letzes Jahr bin ich nur Rolle gefahren,
problem war die Lautstärke und die etwas schlecht einstellbaren Werte,
dieses Jahr quäl ich den Ergometer, da kann man auch gut Krafttraining machen, sich notfalls mal hinstellen, das Ding ist leise, naja
nur die Sitzpostition find ich nicht so tolle, das Große Problem ist in der tat,
das Ein- und ausbauen, sowie wenn du das Rad draussen gafahren bist, das Pickobello Sauber machen, weil sonst deine Bude aussieht wie Sau,
nicht zu vergessen, die unnötigen Belastungen für den Rahmen/ der Verschleiss der
Reifen usw.
Im Prinzip iss so nen Ergo besser, die Rolle iss nur fürn Kopp gut, weil man denkt, das man nicht auf sonem AlteOpa-Dinge rumgurkt.
Der Trainingseffekt ist mit Sicherheit der Gleiche....
noch besser wäre es draussen zu fahren oder zu laufen,
get doch nix über Frischluft....-bernd