Sadwick
Berglusche
- Registriert
- 17 November 2015
- Beiträge
- 5.148
- Reaktionspunkte
- 9.453
Du brauchst noch meine Adresse, für den Versand...die Ahornplätzchen aus dem Ofen geholt und das Berliner Brot eingedost.


Folge dem Video um zu sehen, wie unsere Website als Web-App auf dem Startbildschirm installiert werden kann.
Anmerkung: Diese Funktion ist in einigen Browsern möglicherweise nicht verfügbar.
Du brauchst noch meine Adresse, für den Versand...die Ahornplätzchen aus dem Ofen geholt und das Berliner Brot eingedost.
Dafür bin ich eben mit Rollator nen halben Kilometer gegangenStimmt, fördert die Genesung
Dafür bin ich eben mit Rollator nen halben Kilometer gegangen![]()
It´s not on Strava, it didn´t happenDafür bin ich eben mit Rollator nen halben Kilometer gegangen![]()
Ganz Oldschool - StempelbremseMit Felgenbremse oder schon mit Disc,
Freilauf? Wozu ohne Kette?! Das lauteste waren meine Schmerzensschreie.war der Freilauf schön laut
Ich bleib bei StraßenbereifungGravelbereifung....... ??
Davon kann leider noch keine Rede sein. Je nach Bewegung sind die Schmerzen unverändert. Aber ich soll mich Bewegen, also Backen zusammenkneifen.Markus,freut mich das es ein wenig aufwärts geht
Hinten Racing Ralph vorne Racing Ray@Sadwick
Markus,freut mich das es ein wenig aufwärts geht weiterhin gute Besserung!
Nachdem es über das Wochenende doch Einige,wenn auch jüngere Altersgenossen"gelegt"hat,habe ich den Entschluß gefasst mein Synapse in die Winterpause zu verabschieden und mit dem genau so tollen Topstone durch den Winter zu schleichen.Wenn jemand einen vernünftigen,günstigen Cyclocrosser weiß her damit,ansonsten zu meiner Frage:
Möchte da Wintertaugliche Reifen,gerne breiter,montieren,keine Spikereifen .
Vorschläge willkommen.
Passt auf Euch auf!
Das Canyon Inflite in
Das wird leider auch noch eine Weile so bleiben.Je nach Bewegung sind die Schmerzen unverändert.
Die Befürchtung habe ich bereits. Wie ist denn der zeitliche Ablauf so etwa?Das wird leider auch noch eine Weile so bleiben.
Dann mal willkommen bei den "jungen alten" Säcken.....Guten Morgen in die Runde,
auf Wunsch des lieben @Klaus1 würde mich gerne dem Senioren-Thread anschließen.
Kurz zu meiner Person:
Ich bin Jahrgang 1959 und nach 43 Jahren Dienst bei der Rennleitung (36 Jahre im Streifendienst und die letzten 4 Jahre als Sport- und Schießtrainer in der Ausbildung) seit dem 01.10. pensioniert.
Ich wohne im schönen Vorgebirge zwischen Köln und Bonn.
Radsport betreibe ich seit Jahrzehnten sowohl mit dem Rennrad als auch mit dem MTB und das Laufen (unter anderem mehrere Marathon) ist meine zweite Passion.
Dazu schraube ich gerne an Rädern aller Art.
Dem MdRzA-Thread folge ich mit einer Auszeit seit vielen Jahren.
Gruß und bleibt gesund.
Johannes