Stahl - Klassiker - Ausfahrt > 16. Nov. 24 <

[Fritz junior]

@Oldie-Pedalleur gute Besserung mir. Mein Vater hat seine Knie OP im letzten Jahr. Inzwischen sitzt er auch wieder regelmäßig auf dem Rad. Das wird schon

Ich bin Sonntag evtl. dabei. Die Woche und auch am Wochenende steht einiges an. Von daher kann ich noch nichts konkretes sagen.

@DaRav Könnte @rudifix deine "neues" Rad eventuell von Lünen mit nach Köln nehmen? Oder hast du dir schon was anderes überlegt.

 

[DaRav]

@DaRav Könnte @rudifix deine "neues" Rad eventuell von Lünen mit nach Köln nehmen? Oder hast du dir schon was anderes überlegt.

Wenn das klappen würde, wäre das natürlich großartig. Rudi und ich wohnen keinen Kilometer Luftlinien auseinander im gleichen Veedel

 

[Piano Thomas]

Hallo Stahlklassiker Freunde,

Ich habe das schlimmste überstanden.
Künftig fahre ich bei euch immer mit Titan !

Nein , nicht mit Titan Rahmen, sondern mit Titan im linken Knie.
Anhang anzeigen 1450127

Gestern war die OP, hinter dem Wabenverband verbirgt sich eine komplette Prothese auf Ober/Unterschenkel mit künstlichem Meniskus und Knorpel.

Heute hab ich die ersten Gehversuche mit
Hilfe eines Physiotherapeuten gemacht . It‘s a Long way to ….. Rennrad . 4-5 Wochen , wenn alles gut .
Muskeln? Im linken Bein so gut wie alle Muskeln haben sich abgebaut, Da muss ich viel auf dem Heimtrainer arbeiten .
Nächste Woche geht’s erstmal in eine Reha Klinik.
Alles wird gut , muss ja ! VG Gerhard

Gute Besserung mein Lieber aus Osnabrück
Bin Sonntag dabei, wenn uns das Wetter
keinen Strich durch die Rechnung macht

 

[RoKaDo]

Hier kommt der Termin für die Fahrt in den Juni.....

9. Juni wie immer gleiche Stelle gleicher Ort.

Verdammte Axt. Zu spät gesehen.

Damit das nicht nochmal passiert.....

 

[rudifix]

@Oldie-Pedalleur gute Besserung mir. Mein Vater hat seine Knie OP im letzten Jahr. Inzwischen sitzt er auch wieder regelmäßig auf dem Rad. Das wird schon

Ich bin Sonntag evtl. dabei. Die Woche und auch am Wochenende steht einiges an. Von daher kann ich noch nichts konkretes sagen.

@DaRav Könnte @rudifix deine "neues" Rad eventuell von Lünen mit nach Köln nehmen? Oder hast du dir schon was anderes überlegt.

geht klar

 

[Abarth]

Hallo Stahlklassiker Freunde,

Ich habe das schlimmste überstanden.
Künftig fahre ich bei euch immer mit Titan !

Nein , nicht mit Titan Rahmen, sondern mit Titan im linken Knie.
Anhang anzeigen 1450127

Gestern war die OP, hinter dem Wabenverband verbirgt sich eine komplette Prothese auf Ober/Unterschenkel mit künstlichem Meniskus und Knorpel.

Heute hab ich die ersten Gehversuche mit
Hilfe eines Physiotherapeuten gemacht . It‘s a Long way to ….. Rennrad . 4-5 Wochen , wenn alles gut .
Muskeln? Im linken Bein so gut wie alle Muskeln haben sich abgebaut, Da muss ich viel auf dem Heimtrainer arbeiten .
Nächste Woche geht’s erstmal in eine Reha Klinik.
Alles wird gut , muss ja ! VG Gerhard

Alles Gute für die Reha, Gerhard- und koole Aktion, mit Titan das Leistungsgewicht verbessern...!

 

[Le Cinglé]

Hallo Stahlklassiker Freunde,

Ich habe das schlimmste überstanden.
Künftig fahre ich bei euch immer mit Titan !

Nein , nicht mit Titan Rahmen, sondern mit Titan im linken Knie.

Hallo Gerhard, gute Genesung auch von Anne und mir! Komm bald wieder, wir vermissen Deine tollen
Berichte und Fotos.

( Wir sind am Sonntag natürlich dabei. 11 Uhr wie immer? )

 

[Leopolta]

bin am Sonntag mit am Start.

 

[RoKaDo]

Noch jemand ohne Fahrschein, wer will nochmal wer hat noch nicht?

Die nächste Fahrt ist Rückwärts.....ach nee, das war was anderes.

 

[Sonne_Wolken]

Noch jemand ohne Fahrschein, wer will nochmal wer hat noch nicht?

Die nächste Fahrt ist Rückwärts.....ach nee, das war was anderes.

Rückwärts wird mir immer schlecht.

 

[ad-mh]

Frau und Tochter hatten heute spontan einen Termin hinter Frankfurt.
Da habe ich den Tag zum Radfahren schon auf heute gelegt. Mogen ist dafür erst Wählen angesagt und dann Familientag.

Ich bin also diesmal nicht dabei. Viel Spaß Euch.

 

[Oldie-Pedalleur]

Freunde , tretet für mich mit in die Pedale und macht das Münsterland platt.

Morgen komme ich raus aus der Klinik und dann in die Reha .
Alles wird gut . Vive la Velo, Gerhard

 

[Sonne_Wolken]

Freunde , tretet für mich mit in die Pedale und macht das Münsterland platt.

Anhang anzeigen 1451858

Morgen komme ich raus aus der Klinik und dann in die Reha .
Alles wird gut . Vive la Velo, Gerhard

Gute Heilung Gerhard.

 

[RoKaDo]

Freunde , tretet für mich mit in die Pedale und macht das Münsterland platt.

Ich übersetzte das mal eben.

Soll heissen, Tom nehm wirklich jede Schüppe Sand mit,
damit es am Ende des Tages 300-400 Hm werden.

 

[Sonne_Wolken]

Ich pack jetzt mal mein Rad ins Auto. Bis gleich.

 

[Herbert 2020]

Freunde , tretet für mich mit in die Pedale und macht das Münsterland platt.

Anhang anzeigen 1451858

Morgen komme ich raus aus der Klinik und dann in die Reha .
Alles wird gut . Vive la Velo, Gerhard

Wie ist der CW -Wert dieser Socken?

 

[Fritz junior]

Bin leider doch nicht dabei.

 

[Sonne_Wolken]

War wiedermal eine tolle Ausfahrt. Danke Tom.
Dieses Mal habe ich mich erst nach 70 km ausgeklinkt. Waren für mich dann nur noch 15 km, aber mein Tempo ging merklich runter. Insgesamt war das Tempo heute höher. Nach 40 km hatte ich einen Schnitt von knapp 22 km/h. Der ging dann bis zur Pause bei 50 km in einer Bäckerei noch etwas runter. An den Steigungen war ich natürlich wieder langsamer als die Anderen, aber der Unterschied und damit der Abstand ist teilweise kleiner geworden. Für mich sind diese Ausfahrten momentan echt ein gutes Training.

Bilder habe ich natürlich auch wieder gemacht. Wir waren dieses Mal zu zehnt.

 

[Sonne_Wolken]

Und hier gibt es noch unsere 10 Räder. Eines so schön wie das Andere.

 

[Sonne_Wolken]

Denkt dran, Morgen, am Samstag 22.06. findet in Werne die Christophorus RTF mit Klassikergruppe unter Führung von @Leopolta statt. Ich kann ja leider dieses Mal doch nicht aus bekannten Gründen dabei sein. Falle noch eine Weile aus.