Vätternrunde 2009

[romario67]

Noch gut 90 Tage bis zur Vättern.Durch Dauererkältung und Mistwetter ist mein Trainingszustand in diesem Jahr bedenklich.Im letzten Jahr war alles easy.Ihr wisst ja 1000-3000 Trainingskilometer sollten es schon sein!Wer fährt in diesem Jahr alles nach Schweden und habt ihr ähnliche Schwierigkeiten?

See You in Motala!Gruss Romario.

 

[tourer-hst]

AW: Vätternrunde 2009

Mit 'nem 1000er in den Beinen reicht es, es Sei denn Du willst die Runde in 9 Stunden oder so ähnlich machen.
Übrigens, seit Donnerstag sind die Startzeiten im Netz.

 

[Konie]

AW: Vätternrunde 2009

Hi, Ich habe einen Kunden bei mir im Geschäft der gern mitfahren möchte und noch Leute sucht die mit Ihm zusammen dahin fahren. Er ist schon etwas älter aber fit möchte aber auf Grund seines Alters möchte er nicht allein diese Reise auf sich nehmen sondern denn Gedanken haben das noch jemand dabei ist. Wenn Ihr interesse habt mit Ihm zu fahrenwürde Ich gern einen Kontakt herstellen.

Schöne Grüße

 

[Nordisch]

AW: Vätternrunde 2009

Hallo

Von meinem Verein auf Rügen fährt der größte Teil nach Motala, davon ein paar Herren 55 und aufwärts. Wenn Interesse besteht, bitte PM. Ich würde Kontakt vermitteln.

Grüße
Nordisch

für den TE

Die Vätternrundan ist auch mit 1000 km und weniger zu machen. Es wird halt nur der innere Schweinehund mehr strapaziert.

Übrigens hast du noch mehr Zeit als genug dich vorzubereiten.
Fang an an 2-3 Tagen in der Woche je Morgens und Abends je eine Stunde zu trainieren und du wirst dich fürs erste ausreichend vorbereiten können. Später steigerst du dich in dem du dann mal an einem Tag die 2 h Stunden am Stück durchziehst und dann steigerst du dich, in dem du bis Ende Mai auch mal 3 4 und vielleicht bis zu 6 h Stunden am Stück fährst.
Ein Pulsmesser könnte dir beim Training hilfreich sein, damit du dich nicht unnötig verausgabst. Wenn du zum Anfang nur mit knapp 20 kmh rumfährst keine Bange bei regelmäßigen Training (zur Not auf der Rolle oder ,wie viele das von uns nun machen, beim Spinning im Fitnessstudio (hierbei aber mehr auf sein Herz hören als auf den Vorturner) ) wirst du bald auch mit 25 kmh und mehr im Schnitt auf langen Strecken unterwegs sein.

 

[tourer-hst]

AW: Vätternrunde 2009

@nordisch: was hast Du für eine Startzeit? Unser Kleeblatt aus Stralsund ist um 23.04 dran

 

[Nordisch]

AW: Vätternrunde 2009

@nordisch: was hast Du für eine Startzeit? Unser Kleeblatt aus Stralsund ist um 23.04 dran

Hallo

Ich fahre dieses Jahr nicht. (kein Geld - habe ein anderes Radprojekt - 2 Monate Großbritannien)

Ansonsten sind mir Startzeiten nach 2 Uhr lieber, dann fährt man nicht so lange in der Kälte. Und die Nächte können ziemlich kalt werden (hatten schon oft nah 0 Grad).

Nette Grüße
Nordisch

 

[tourer-hst]

AW: Vätternrunde 2009

2 Monate Großbritannien ist natürlich eine Herausforderung (sportlich wie finanziell). Dafür kann man schonmal aussetzen.
Vielleicht trifft man sich mal auf Mutland. Für die Vorbereitung bin ich dort oft unterwegs.