Da müßt ihr mich ertragen. 
Wenn Erwin schon auf ein WE mit seiner Frau verzichtet ist das doch ein absoluter Pflichttermin. 
HAHAHAHA Aufschneider! Ich hatte nur 3:37h ohne Zeit für Glühwein.
bin nur noch 15 km/h gefahren. Wahrscheinlich war ein Glühwein schlecht :lol:
Ist rainman schon schlafen gegangen?
Oder sind seine finger so klamm das er ned tippen kann?
Jokurt kannst du diesem Pittie mal ne sms schicken
wegen der weihnachtsfeier
auf meine email krich ich keine antwort:ka:
Hi marathonfan,
du kannst dich mit warcraft zusammentun,
der macht herkunftsbedingt auch alles nach plan
aber meist 5 jahrespläne
Hi DUC,
sorry, bin noch nicht so weit. Fahre strikt nach Plan. Hänge momentan noch im GA Bereich und fahre pro Woche nur eine etwas intensivere Einheit. Und die ist zur Zeit das Spinning mit unserer Lizenz Abteilung. Außerdem ist die Max. Dauer einer Einheit immo nur bei 3 Std. Jaja ich weiß, sch... Trainingsplan, aber ich bin ein befürworter von Strukturierten Plänen.
Kannst aber auch mal vorbeikommen, geb dir dann einen Crashkurz im Treppen rauf- und runterfahren und im "Wurzeltrailklettern" , dann hast wenigsten einen deine Kontrahenten unter Kontrolle.
Aber ab Mitte Januar bin ich dann auch bei ca. 4 Std und dann sind ab und zu auch Schwellenfahrten mit dabei. Dann werde ich mich euch öfter mal anschließen.
Ciao
Herrenabend?!?!
Darf mich nicht zu weit aus den Fenster lehnen,hab ganz vergessen die liest ja mit
