blöde Frage zurück: kommen du und deine 10 Minuten mit dir selbst klar und kannst du danach ruhig schlafen, wenn nicht, noch 10 Minuten nRuB = 'ne Runde um' Block
Aber mal ganz ehrlich, wenn du dich selbst in die Pfanne hauen musst, dann hast du das Prinzip des WP nicht verstanden. Es ist ganz einfach, wenn du weißt, dass dir Strava immer 'ne Minute klaut, dann fahr' gleich 'ne Minute länger.
Ich halte das ganz einfach so, ist die Hälfte einer Viertelstunde um, fahre ich einen Umweg für den nächsten Punkt. Man kennt das Problem, dass Strava die Zeiten irgendwie komisch abrundet, deshalb lade ich nur noch mit
Garmin hoch.